...ole aina sataprosenttinen. Kohtuullistaminen on olennaista.” Esihenkilötkin saavat tukea Alkossa on kuvattu työkykyjohtamisen kohderyhmät työkyvyn perusteella ja esihenkilöitä on valmennettu työkyvyn tukemiseen. ”Esihenkilöillä on nykyisin hyvät valmiudet tunnistaa mielenterveyden haasteita,...
...soittoon vuorokaudessa, sanoo Kriisipuhelin toiminnan päällikkö Susanna Winter. Winter näkee edessä mielenterveyskriisin, joka ei ole ohi hetkessä. Siksi on tärkeää lisätä mahdollisuuksia saada tukea ja madaltaa avun hakemisen kynnystä. Kriisipuhelimesta...
...Enemmän aktiivista hyvinvointia edistävää otetta Haastattelemamme työyhteisöt kertoivat, että työterveysyhteistyössä ei nosteta riittävästi esille mielen voimavaroja tai ongelmia edistäviä näkökulmia. Apua saa, kun työpaikka osaa pyytää tai vaatia sitä. Kehittämistyö...
...toimivia ihmisiä ja kutsuu heitä kotiinsa. Aiheena saattaa olla vaikkapa uskonto, nautaeläimet tai suomalaiset maitotilat. ”Meitä ole tarkoitettu selviämään itseksemme. Siksi täytyy rohkeasti pyytää apua ja myös tarjota sitä.” ”Se...
...tunnistetaan paremmin ja siihen myös osataan hakea apua, Mäkinen pohtii. Viimeaikaiset tapahtumat kuormittavat monen mieltä. Mäkinen mainitsee kolme asiaa, jotka ainakin osaltaan vaikuttavat mielialaan: koronapandemia, maailmanpoliittinen tilanne ja Venäjän hyökkäyssota...
...päihtynyt. Estä päihtynyttä kaveria toimimasta harkitsemattomasti, ohjaa tarvittaessa saamaan ensiapua ja nukkumaan. Toimi vastuullisesti, äläkä houkuttele ketään juomaan ja nauti itsekin kerralla vain muutama annos alkoholia. Muista, että päihteet turruttavat...
...hallinnan tunne katoaa, hae ulkopuolista apua. Akuutissa kriisissä, olipa kyseessä työelämän tai yksityiselämän tilanne, keskustele läheisten, ystävien tai työtovereiden kanssa, ja hae kriisiapua matalalla kynnyksellä. Työelämän kriisitilanteissa auttavia tahoja ovat...
...tietoa siitä, mitä ahdistus tarkoittaa, mikä on normaalia nuoruuteen kuuluvaa kipuilua ja milloin nuoren pahaan oloon kannattaisi hakea ulkopuolista apua. 10.12. aiheena on sosiaalinen media ja digiteknologia ja tarkastelemme somen...
...ehkäisykeskus Tarjoaa apua ja tukea itsemurhaa yrittäneille sekä itsemurhaa yrittäneiden ja itsemurhan tehneiden läheisille Helsingissä ja Kuopiossa. Itsemurhien ehkäisykeskuksen sivut. Ajanvaraus asiakasvastaanotolle: Helsinki puh. 0800 980 30 (ma-to klo 9-12)...