...klo 13-16 ja 17-21 ja torstaisin klo 10-15. Soittaa voi myös englanniksi. Lisätietoja mieli.fi/azma. Tukea ja apua saatavilla myös kriisikeskuksista ja verkossa Kriisikeskusverkosto antaa keskusteluapua nimettömänä ja luottamuksellisesti video- tai...
...Tai hänellä on turvallisia aikuisia ympärillä. Nämä ovat ihan keskeisiä asioita myös sitten siihen, että miten aikuisena ihminen pystyy käsittelemään hankalia tilanteita ja toisaalta pyytämään apua ja ottamaan vastaan apua....
...kotona tuntuu sietämättömältä. Jos lapset ovat neuvolaikäisiä, aihe kannattaa ottaa puheeksi neuvolassa. Vertaistuki on usein hyödyksi. Esimerkiksi kannustava vertaisvanhemmuus auttaa monia. Järjestöt tarjoavat apua ja tukea vanhemmuuteen ja elämän kriiseihin. Turvaverkot...
...kehitys jatkuisi itsestään. Päinvastoin. Nuorten itsetuhoisuus, mielenterveyden kuormitus ja ihmisten vaikeudet saada apua ajoissa osoittavat, että pitkäjänteistä itsemurhien ehkäisytyötä tarvitaan edelleen, Kukkonen painottaa. Myös läheiset tarvitsevat apua Itsemurhien ehkäisyssä tukea...
...On tärkeää, että itsetuhoisten ajatusten kanssa ei jää yksin. Keskusteluapua löytyy puhelimitse, kirjoittaen ja kasvokkain. Kriisipuhelin on auki myös yöllä, joten apua saa mihin vuorokauden aikaan tahansa, Winter muistuttaa. Selkeä...
Tukea ja apua vaikeissa elämäntilanteissa Nummelassa sekä Lohjalla ja Karkkilassa arkielämän huolissa, stressissä ja työuupumuksessa olet menettänyt läheisen parisuhdeongelmissa tai ihmissuhdehaasteissa traumaattisissa kokemuksissa muussa vaikeassa elämäntilanteessa Lyhytaikaista keskusteluapua maksutta, ilman...
...hakenut apua terveydenhuollosta ja lähes puolet olisi jäänyt tilanteessaan yksin ilman tukea. Lähes puolet asiakkaista olisi jäänyt ilman tukea, jos ei olisi saanut apua kriisikeskuksesta. Tietoa kriisiavun vaikuttavuudesta kerättiin myös...
...oma tilanne tai kokemus riittävän vaikea, jotta siihen voi hakea tukea. Apua ja tukea kannattaa hakea kuitenkin heti, kun tuntuu, että omat voimavarat eivät riitä tilanteen selvittämiseksi ja huomaa oman...
...hakea tarvittaessa apua myös itselle. Erilaisissa omaisille tarkoitetuissa vertaistukiryhmissä voi saada tukea ja kuulla muilta samanlaisessa tilanteessa olevilta hyviä neuvoja siitä, miten jaksaa arjessa ja millaisia mielenterveyskuntoutujien tukimuotoja on olemassa....
...asioiden yhdessä tekeminen ovat tärkeää tukea vaikeissa tilanteissa. 14. Muista, että apua on tarjolla. Jos tuntuu, että arkiset neuvot eivät auta, ahdistus kasvaa liian suureksi, huoli sumentaa näköalat ja vie...