Kirjailija ja kolumnisti Raisa Omaheimo kertoo Mielen puolikkaat –podcastissa, että köyhyyden ja heikentyneen mielenterveyden yhteyttä ei tunnisteta Suomessa riittävän hyvin.
Kirjailija ja konsultti Johannes Lahtelan lähisuvussa on tehty kolme itsemurhaa. Mielen puolikkaat -podcastin uudessa jaksossa Lahtela kertoo, miksi läheisen itsemurha on omaisille ydinpommi.
Työpäivän normaali pituus on vähintään kahdeksan tuntia. Miten käsityksemme työajasta sopii siihen, mitä aivoista tiedetään? Mielen puolikkaat -podcastissa vieraillut aivoasiantuntija Mona Moisala peräänkuuluttaa uutta ajattelua työaikaan ja palautumiseen.
Mielen puolikkaat –podcastin vieraana on dosentti ja Helsingin yliopiston kasvatustieteen lehtori Juho Honkasilta. Hänen mukaansa erilaisuutta tuotteistetaan tehokkaasti.
Janne Kataja tunnetaan koko kansan naurattajana ja intohimoisena yrittäjänä, mutta on oikeasti introvertti harrastelijaluonne. Katajan mielestä mikään muu ei ole heikkoutta kuin koviksena esiintyminen ja siksi hän on valinnut itse avoimuuden, myös kriiseissä.
Varusmiespalvelus keskeytetään useimmiten mielenterveyssyistä kahden ensimmäisen viikon aikana. Liikuntakasvatusupseeri Manne Isoranta toivoo, että Mielenterveyden ensiapu -koulutukset ovat jatkossa osa varushenkilöiden koulutusta.
Professori ja tietokirjailija Juha T. Hakala kannustaa ihmisiä pysymään työelämässä mukavuusalueellaan, löytämään vahvuutensa ja antamaan aikaa tylsyydelle.
Hellsinki Metal Festivalin promoottori Toni Törrönen on kärsinyt vakavasta masennuksesta ja itsetuhoisuudesta elämänsä aikana useaan otteeseen mutta löytänyt aina uudestaan syyn elää. Hänen mielestään avoimuus ja puhuminen ovat itsetuhoiselle avainasioita. 10. syyskuuta on kansainvälinen Itsemurhien ehkäisypäivä, jolloin halutaan lisätä tietoisuutta itsetuhoisuudesta ja siitä, että itsemurhia voidaan ehkäistä.
Toimittaja-juontaja Kristoffer Ignatiusta kiusattiin rajusti kouluaikoina, ja se jätti pysyvät jäljet. Kiusaaminen kärjistyi lopulta vakavaan pahoinpitelyyn. Ignatiuksen mielestä kiusaamiseen puuttuminen on kaikkien vastuulla.
Näyttelijä Miiko Toiviainen ymmärsi vasta jälkeenpäin, miksi voi nuorempana niin huonosti ja eristäytyi muista. Transprosessin myötä hänet valtasi syvä onni siitä, että saa elää elämäänsä vihdoin oikein. Siksi hän haluaa sanoa sukupuoltaan pohtiville nuorille, että taakasta voi ajan myötä tulla supervoima.
