Skip to content

Search

Narrow search results

.

Search results

Kriisityöntekijöiden vinkit joulun viettoon korona-aikana

...tukea ja apua on saatavilla myös jouluna. Kriisipuhelin päivystää suomeksi numerossa 09 2525 0111 vuorokauden ympäri. Tukinetissä osoitteessa Tukinet.net voit kirjoittaa omalle tukihenkilölle tai osallistua erilaisiin ryhmäkeskusteluihin tai chatteihin. Nuorille...

Miten mielenterveyttä vahvistetaan neuvolassa?

...ja vastoinkäymisissä?   Joskus voi käydä niin, että perheenjäsenten mielenterveystaidot eivät kanna elämässä toivotulla tavalla. Silloin on tarpeen hakea apua ja ottaa sitä vastaan. Neuvolapalvelut tarjoavat matalan kynnyksen tukea ja apua...

Digitaaliset palvelut nuorten mielenterveyden tukena

...tiedon välittäminen on yksi chatin keskeinen tehtävä. Palvelujärjestelmässä harhaileva nuori ansaitsee myös kiitoksen hakiessaan apua. Tämän kiitoksen moni nuori kuulee ensimmäistä kertaa chat-tukea tarjoavalta nimettömältä aikuiselta. Nuorelle on huojentavaa kuulla,...

Miten selviytyä talousvaikeuksista?

...seurakunnilla on yleensä henkisen tuen ohella myös diakonivaroja jaettavaksi. Jotkut järjestöt myöntävät ruoka-apua. Kirkon diakoniatyöntekijä todennäköisesti tietää ruoka-apua antavat järjestöt paikkakunnalla. Talousapua ja -neuvontaa seurakunnasta: Kirkon nettisivut MIELI ry:n kriisipalvelut...

Huoli läheisestä: Kysyminen on välittämistä

...ettei halua tai koe tarvitsevansa mitään apua. Se on luonnollista, mutta tilanteet ja mieli muuttuvat. Apua ja tukea kannattaa tarjota useammin kuin kerran. Tuen tarjoaminen tarkoittaa välittämistä, joka merkitsee paljon...

Korona-aika kuormittaa nuorten aikuisten hyvinvointia

...ja avun tarjoamiseen.” Joka viides kyselyyn vastannut suomalainen on kohdannut vuoden aikana tilanteen, jossa joko itse tai läheinen oli tarvinnut apua mielenterveyteen, mutta apua ei ollut saatavilla tai sitä ei...

Mielenterveyspalvelut

Mistä aloittaa avun hakeminen? Mikäli koet tarvitsevasi apua mielenterveyteesi liittyen, avun hakeminen kannattaa yleensä aloittaa terveyskeskuksesta, omasta työterveyshuollosta tai opiskeluhuollosta. Jos oireet ovat lievät, myös Mielenterveystalon tarjoamat maksuttomat omahoito-ohjelmat (uusi...