...sekä 90 vapaata taiteilijaa ja tutkijaa. – Lapinlahden sairaala-alue muodostaa uniikin ekosysteemin, jossa on mahdollista yhdistää taloudellisesti kannattava liiketoiminta, hyvän tekeminen, kaupunkiluonto, osallistava toiminta, kansalaisyhteiskunta, henkinen hyvinvointi ja matalan kynnyksen...
CRISP – Citizenship, Recovery, and Inclusive Society Partnership The trans-atlantic CRISP Partnership (2016-2019) consisted of non-governmental mental health organisations and universities. The main objectives of the CRISP network were to promote...
...lähestytään myös inhimillisenä kokemuksena sekä yhteiskunnallisena ja kulttuurisena ilmiönä. Kirjassa käsitellään mm. pitkäaikaista masennusta, synnytyksen jälkeistä masennusta, lasten, nuorten ja ikääntyneiden masennustiloja, masennuksen yhteyttä somaattisiin sairauksiin, unihäiriöihin, työuupumukseen ja traumoihin....
...omaa alkoholin käyttöä) Traumaperäisen stressihäiriön oireita (Näitä käsiteltiin istunnossa 3) Pitkittyneitä univaikeuksia (vaikeuksia saada unta, katkonaista unta, toistuvaa heräämistä aamuyöllä). Tehtävä 43 Millaista apua uskot tarvitsevasi traumaattisen tapahtuman kanssa elämiseen...
...other stress, should be addressed. By teaching mental health skills in schools and universities, the risk of later anxiety disorders can be reduced. Fact check: Kristian Wahlbeck, Adjunct Professor of...
...Hyvästä unirytmistä huolehtiminen on myös tärkeää. 5. Pohdi ja suunnittele uusia rutiineja. Jos on neuvoton olo, hengähdä syvään ja ota tuumaustauko. Suunnittele, ennakoi ja pohdi, miten päivän rutiinit kannattaisi nykyisessä...
...the mind uninvited. The most typical compulsive acts are checking and washing. For example, if you suffering from obsessive-compulsive disorder, you may check that the coffee maker is switched off...
Mielenterveyden ja arjen sujuvuuden kannalta on tarpeen kiinnittää huomiota viiteen osa-alueeseen: uni ja lepo, ravinto ja ruokailu, ihmissuhteet ja tunteet, liikunta ja yhdessä liikkuminen, leikki ja luovuus. Mielenterveyden käsi -julisteessa...
...mediassa ja sanomalehdissä. Kampanja saavutti hyvin näkyvyyttä, sillä sosiaalisen median kokonaistavoittavuus oli 573 000 näyttökertaa ja sitoutuminen julkaisuihin 16 500 uniikkia käyttäjää. Nettisivut tavoittivat kampanjan aikana noin 10 000 kävijää....
...mukavia arkisia hetkiä. Miten saa nuoren takaisin arjen vuorokausirytmiin? Nuoruusikäisen unirytmi on luontaisesti viivästynyt, joten arjen alkaessa muutos vuorokausirytmissä voi olla suuri. Nuorelta voi kysellä, miten hän itse toivoo arjen...
Cookie Settings
This site uses cookies. Some cookies are necessary, some improve functionality of the page and others are used for analytics and marketing purposes. Read more on Cookie Policy -page.
Cookie Settings
This site uses cookies. Some cookies are necessary and others are used for analytics or marketing purposes. Choose here which cookies you allow.
These cookies are necessary for the technical functionality of the site.
Analytics cookies collect anonymised usage information, which is used to develop the site and its contents.
Marketing cookies can be used for example to target marketing.