Hyvinvoiva mieli -koulutus Työelämän Senioreille (55+), 28.9.-13.10.2026, valtakunnallinen monimuotokoulutus
- Aika:
- 28.9.2026 – 13.10.2026
- Hinta:
- 130€/henkilö, mikä sisältää työkirjan, ohjauksen ja ohjaajan tuen. Maksettava 7.9.2026 mennessä, jotta saat kurssiin kuuluvan Hyvinvoiva mieli -kirjan. Tarkemmat maksuohjeet ja laskun saat ilmoittautumisen jälkeen.
- Paikka:
Moodle ja Zoom, , Finland
- Maakunta:
- Valtakunnallinen
- Lisätietoja koulutuksesta:
- Hyvinvoiva mieli -koulutus
- Ilmoittautumisaika:
- 12.3.2026 – 14.9.2026
Lisätiedot
Pidä huolta omasta jaksamisestasi, kun työuraa on karttunut ja karttuu yhä!
Työelämän kokemuksen karttuessa palautuminen, työn merkityksellisyys sekä työn ja vapaa-ajan tasapaino nousevat entistä tärkeämmiksi. Hyvinvoiva mieli -monimuotokoulutus Työelämän senioreille (55+) tarjoaa tutkittuun tietoon perustuvia keinoja vahvistaa omaa mielen hyvinvointia ja jaksamista niin työssä kuin vapaa-ajalla.
Perehdyt kahden viikon aikana Hyvinvoiva mieli -työkirjan ja Moodle-oppimisalustan avulla viiteen mielen hyvinvointia tukevaan toimintatapaan, ja pohdit, miten voit hyödyntää niitä sekä työssäsi että muussa elämässäsi. Harjoittelet kurssin aikana oppimaasi, ja teet itsellesi lopuksi jatkosuunnitelman mielen hyvinvoinnin kehittämiseksi ja ylläpitämiseksi. Saat kurssilla ideoita ja tukea myös vertaisryhmältä.
Koulutus toteutetaan joustavasti verkossa 28.9.-13.10. seuraavasti: 1. itsenäinen opiskelujakso Moodle-oppimisalustalla 28.9.-5.10., jonka jälkeen kokoonnumme yhteiseen, ohjattuun verkkotapaamiseen
6.10. klo 17.00-19.30. 2. itsenäinen opiskelujakso Moodle-oppimisalustalla 6.10-12.10. jonka jälkeen kokoonnumme 2. yhteiseen, ohjattuun verkkotapaamiseen 13.10. klo 15.30-18.00.
Koulutuksen ohjaa Mieli ry:n sopimusohjaaja Esa Rahkonen, jolta voit tiedustella tarvittaessa lisää Esa@Purposefulleader.fi tai 041-3144 165.