Koulutus
Mielenterveys elämäntaitona-lähikoulutus, 24.-25.10.2026 Sipoo
- Aika:
- 24.10.2026 – 25.10.2026 klo 09:00-16:00
- Paikka:
- Miili B 3041
Söderkullan koulutie 7 | Söderkulla skolvägen 7Söderkulla - Hinta:
- 89 €
- Lisätiedot:
- Koulutuksen järjestää Sipoon kansalaisopisto. Ohjaajana toimii Mielenterveys elämäntaitona-ohjaaja Marita Leppänen.
Mielenterveys elämäntaitona -koulutus tarjoaa tutkittua tietoa mielenterveydestä sekä keinoja oman ja toisten mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen. Mielenterveyttä lähestytään voimavarana, mielen hyvänä vointina ja ihmisen kykynä selviytyä arjessa.
Koulutuksen kesto on 14 tuntia. Koulutukseen sisältyy Mielenterveys elämäntaitona -kirja.
Koulutuksessa käsiteltävät teemat
- Mielenterveys osana hyvinvointia ja terveyttä
- Tunnetaidot
- Elämän monet kriisit ja selviytyvä ihminen
- Ihmissuhteet ja vuorovaikutus mielenterveyden tukena
- Mielenterveys ja arjen taidot
Koulutuksen tavoitteet
Koulutuksen jälkeen
- tiedät mitä mielenterveys on
- tiedät miten mielenterveyttä voi edistää
- osallistujan mielenterveysosaaminen on lisääntynyt