Mielenterveystaitoja urheilu- ja harrastustoimintaan
Järjestämme koulutuksia lasten ja nuorten urheilu- ja harrastustoiminnassa mukana oleville aikuisille.
Nuori mieli urheilussa -verkkokurssi kaikille valmentajille (noin 30 min) on suunnattu 10–15-vuotiaiden lasten ja nuorten valmentajille eri lajien urheiluseuroissa. Kurssi tutustuttaa toimintatapoihin, joiden avulla valmentaja voi harjoituksissa tukea ja vahvistaa nuorten mielen hyvinvointia.
Nuori mieli urheilussa – syventävä verkkokurssi (noin 3 tuntia) on suunnattu 10–15-vuotiaiden lasten ja nuorten valmentajille eri lajeissa. Kurssi opastaa ottamaan käyttöön Nuori mieli urheilussa -toimintatapoja, joita pitkäjänteisesti toteuttamalla valmentaja voi edistää nuorten urheilijoiden mielen hyvinvointia. Toimintatavat ovat sovellettavissa myös muiden ikäryhmien toimintaan.
Nuori mieli harrastuksessa -verkkokurssi tarjoaa harrastusten ohjaajille käytännönläheisiä keinoja lasten ja nuorten mielenterveyden tukemiseen harrastusympäristössä sekä mielenterveystaitojen hyödyntämiseen osana ohjaustyötä. Verkkokurssi opastaa myös lasten ja nuorten kohtaamiseen, kun herää huoli hänen voinnistaan.
Verkkomateriaali opastaa miten vanhempana tai läheisen roolissa voit tukea nuorta urheiluharrastuksessa sekä miten toimia, jos nousee huoli nuoren voinnista.
Vahvista ja tue urheiluseuran toimijoiden mielen hyvinvointia on verkkomateriaali, joka on tehty seuran johdon ja muiden toimijoiden käyttöön. Verkkomateriaali, jonka nimitys on Hyvinvointityökalu, sisältää toimintatapoja seuran toimijoiden mielen hyvinvoinnin tukemiseksi.