Mielen hyvinvointitaidot urheiluvalmennuksessa
Tämä on Nuori mieli urheilussa -sisältöjen etusivu. Sisällöt on suunniteltu kaikkien lajien valmentajien käyttöön. Nuori mieli urheilussa -toimintatapoja käyttäen valmentaja voi edistää nuorten mielen hyvinvointia urheiluympäristöissä. Katso verkkokurssimme ja ota toimintatavat käyttöön!
Ajankohtaista 4.9.2023 – Nuori mieli urheilussa -verkkokurssit täyttivät vuoden 16.5.2023. 1000 pyydetyn kurssitodistuksen raja ylittyi kseäkuussa ja nyt syyskuun alussa on lyhyemmän kurssin todistuksia lähetetty yli 900 ja pidemmän kurssin yli 250. Kiitos valmentajat!
Seurat, lajiliitot, aluejärjestöt, urheiluopistot jne. voivat kertoa palautelomakkeella miten Nuori mieli urheilussa sisältöjä on hyödynnetty koulutuksissa ja valmennusarjessa. Palautelomake
Innehållet och webbkursena på svenska: Välbefinnande i idrott för barn och unga (Vibu)
The online courses in English: Mental Well-being for Young Athletes
Mielen hyvinvointia tukeva valmennus luo nuorelle vahvan pohjan sekä urheiluun, liikuntaan että elämään. Turvallisessa toimintaympäristössä nuori urheilija tulee hyväksytyksi omana itsenään, voi näyttää tunteitaan, ilmaisee ajatuksiaan sekä saa epäonnistua, oppia virheistä ja yrittää uudelleen.
Nuori mieli urheilussa -verkkokursseilta valmentaja saa konkreettisia työkaluja valmennukseen. Valmentaja voi edistää nuorten urheilijoiden mielen hyvinvointia pienilläkin teoilla. Sisällöt on suunnattu ensisijaisesti 10–15-vuotiaiden toimintaan. Niitä voi soveltaa eri ikäryhmille.
Tämän sivun lyhytosoite on mieli.fi/nuorimieliurheilussa
Verkkokurssit valmentajille
Nuori mieli urheilussa -verkkokurssit sisältävät käytännönläheisiä ladattavia materiaaleja valmentajille ja opastuksen niiden käyttöön. Verkkokurssit ovat maksuttomia. Kurssit voi suorittaa omaan tahtiin, eikä suorittajan tarvitse kirjautua mihinkään palveluun.

Nuori mieli urheilussa -verkkokurssi kaikille valmentajille

Nuori mieli urheilussa – syventävä verkkokurssi
Lue lisää
Vie sisällöt valmennusarkeen
Yllä olevat verkkokurssit tutustuttavat Nuori mieli urheilussa -toimintatapoihin ja opastavat niiden viemisessä valmennusarkeen. Mielen hyvinvointi luo nuorille urheilijoille vahvemmat lähtökohdat urheilussa ja elämässä.
Alla olevista linkeistä voit lukea lyhyesti mielen hyvinvoinnin ulottuvuuksista urheilussa sekä mielen hyvinvoinnin suunnitelmallisesta edistämisestä arkivalmennuksessa (Oppia kentälle ja elämään).

Mielen hyvinvoinnin ulottuvuudet urheilussa

Oppia kentälle ja elämään – hyvinvointitaidot urheilussa
Seuraesimerkit
Kauniainen – Tähtiseurojen yhteinen kehitysprosessi
Kauniainen haluaa edistää lasten ja nuorten hyvinvointia heidän harrastusympäristöissään. Kunta lähti liikkeelle kutsumalla vuoden 2022 lopulla Kauniaisissa toimivat neljä Tähtiseuraa yhteiseen suunniteluun. Lue alla olevasta linkistä artikkeli kehitysprosessin käynnistämisestä. Artikkeli on julkaistu ensimmäisen kerran EteläSuomen Liikunnan ja Urheilun Etelätuuli-verkkolehdessä 7.3.2023.

Kokonaisvaltainen valmennus huomioi mielen hyvinvoinnin
Tulevat tapahtumat
Verkkokahvilat

Nuori mieli urheilussa -verkkokahvila 28.9.2023

Nuori mieli urheilussa -verkkokahvila 26.10.2023
Menneet tapahtumat

Nuori mieli urheilussa -webinaari 9.11.2022, tallenne ja esitysmateriaali
Verkkokurssien julkaisuwebinaari 16.5.2022, tallenne
Alla on linkki 16.5.2022 pidetyn verkkokurssien julkaisuwebinaarin tallenteeseen. Webinaarissa keskusteltiin Nuori mieli urheilussa -toimintatapojen merkityksestä ja esiteltiin verkkokurssien sisällöt.
Lisää aiheesta

Nuori mieli urheilussa -blogit

Nuori mieli urheilussa -podcastit
Oikean yläkulman painikkeesta voit valita katsottavaksi kuuden eri ulottuvuuden videot.
Valmentajahaastattelut

Valmentaja Tomi Pasi: ”Puhuminen auttaa, jos mielessä on muuta kuin treenit”

Valmentaminen on kahdensuuntaista luottamusta
