Siirry sisältöön
Nuoret harjoittelevat urheilukentällä

Nuori mieli urheilussa, seuraprosessin pilotti

Nuori mieli urheilussa -toiminnassa lähdettiin pilotoimaan seuraprosessia keväällä 2026. Tavoitteena on saada palautetta seuroilta, millaisilla toimenpiteillä Nuori mieli urheilussa -toimintatapojen käyttöönotto toteutuu seuravalmennuksessa.

Kolme pientä Cheerleadingin harrastajaa tekevät kuviota ja etualalla mustiin puekutunut valmentaja ohjaa käsillään.

10 000. valmentaja on käynyt Nuori mieli urheilussa -verkkokurssin

Nuori mieli urheilussa -kurssit auttavat valmentajia vahvistamaan valmennettaviensa mielen hyvinvointia. Kymmenestuhannes kurssitodistuksen saaja oli cheerleadingvalmentaja Lila Asp Nastolasta. 16-vuotias Lila valmentaa Lahti Elite Cheer Team -seurassa edistyneiden 8–10-vuotiaiden harrastejoukkuetta.

Voimistelijat

Mielenterveystaitoja urheilu- ja harrastustoimintaan

Valmentajat ja ohjaajat voivat edistää lasten ja nuorten mielen hyvinvointia harrastusympäristöissä. Käytännönläheiset toimintatavat on esitelty maksuttomilla verkkokursseilla, jotka eivät vaadi kirjautumista.

Piirretty purjevene, joka on Nuori mieli urheilussa -tunnuskuva.

Nuori mieli urheilussa -verkkokahvila 22.10.2025

Tule verkkokahvilaan keskustelemaan Nuori mieli urheilussa -toimintaan liittyvistä aiheista. Keskiviikkona 22.10. verkkokahvilan aiheena on häiriintynyt syöminen ja syömishäiriö nuorilla urheilijoilla – kohtaaminen ja puheeksi ottaminen.

Harrastaminen edistää mielenterveyttä 

Harrastaminen ei ole vain tekemistä – se on ystävyyttä, merkityksellisyyttä ja mahdollisuus kuulua joukkoon. Harrastusten ohjaajat voivat vaikuttaa lasten ja nuorten mielen hyvinvointiin.