Siirry sisältöön
Värikkäitä piirroshahmoja nuorista

Maailman mielenterveyspäivä 10.10.

Maailman mielenterveyspäivän avulla halutaan herättää keskustelua henkisen hyvinvoinnin edistämisestä, mielenterveyden ongelmien ehkäisemisestä ja hoidosta.

Nuorten urheilijoiden jalkapallojoukkue iloitsee

Nuori mieli urheilussa -hanke

Nuori mieli urheilussa -hanke edistää valmentajien osaamista nuorten urheilijoiden mielen hyvinvoinnin vahvistamiseksi.

aitajuoksuaidat kentällä

Unelmoi isosti, tavoittele viisaasti

Unelmilla ja toiveilla on useita positiivisia vaikutuksia nuorelle urheilijalle. Ne innostavat ja motivoivat sekä vahvistavat toiveikkuutta ja luottamusta tulevaan. Unelmat ja toiveet auttavat myös ymmärtämään omia tarpeita ja vahvistavat tunnetta oman elämän arvokkuudesta ja merkityksellisyydestä.

Tytöt hyppäävät auringossa

Merkityksellisten hetkien voima

Hyvän huomaamisen hetket lisäävät nuoren urheilijan luottamusta omiin vahvuuksiinsa ja auttavat selviytymään eteen tulevista haasteista ja vastoinkäymisistä.