Lasten ja nuorten hyvinvointi on koronakriisin seurauksena koetuksella. Tunnetaitojen avulla voidaan tukea nuorten urheilijoiden – ja myös valmentajien – hyvinvointia ja selviytymiskykyä.
Hyvän huomaamisen hetket lisäävät nuoren urheilijan luottamusta omiin vahvuuksiinsa ja auttavat selviytymään eteen tulevista haasteista ja vastoinkäymisistä.
Nuoren urheilijan kokonaisvaltaista hyvinvointia vahvistavat merkityksellinen toiminta, turvallisessa ympäristössä kehittyminen, harjoitteluun uppoutuminen sekä hetkestä nauttiminen yhdessä toisten kanssa.
