Puolisonsa menettäneiden vertaistukiryhmä, Helsinki, kevät 2025 (täynnä)
Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat menettäneet puolisonsa tapaturman, onnettomuuden, sairaskohtauksen tai nopeasti edenneen sairauden kautta. Läheisen kuolemasta on kulunut vähintään 6 kuukautta ennen ryhmän alkua.
- Aika:
- 19.3.2025 klo 16:30 – 11.6.2025 klo 18:30
- Paikka:
- MIELI Kriisikeskus Helsinki, Maistraatinportti 4 A, 2 krs, 00240 Helsinki
- Hinta:
- Ryhmä on osallistujilleen maksuton.
- Lisätiedot:
- Tämä ryhmä on täynnä. Voit hakea ryhmään, vaikka se on täynnä, otamme hakemuksia vastaan jatkuvasti. Ryhmä alkaa keskiviikkona 19.3.2025 ja kokoontuu 12 kertaa viikoittain klo 16.30–18.30. Vappuaattona 30.4.2025 tapaamista ei ole. Viimeinen ryhmäkerta on keskiviikkona 11.6.2025. Ryhmän jatkotapaaminen on noin 3 kuukauden kuluttua ryhmän päättymisestä.
Tavoitteena on
- menetyksen aiheuttamien tunteiden ja kokemusten käsitteleminen luottamuksellisessa vertaisryhmässä.
- kriisin pitkittymisen ja sairastumisen ehkäiseminen.
- selviytymiskeinojen ja voimavarojen tunnistaminen ja vahvistaminen sekä uusien näkökulmien löytäminen.
Sisältöjä
- Kriisi ja suru
- Menetyksen merkitys ja vaikutukset
- Keho ja mieli surussa
- Sosiaalinen tukiverkosto, muut läheiset
- Muistelu
- Voimavarat ja selviytymiskeinot
Sisällöissä otetaan huomioon osallistujien tarpeet ja odotukset.
Toteutus
Ryhmään otetaan 6–10 henkilöä. Ryhmä on kahden ammattilaisen ohjaama vertaistukiryhmä, jossa
pääasiallisina menetelminä toimivat:
- ryhmäkeskustelut—myös pienryhmissä tai pareittain.
- vakauttavat keholliset harjoitukset.
Järjestäjä ja ohjaajat
MIELI Suomen Mielenterveys ry, MIELI Kriisikeskus Helsinki – Ryhmätoiminnat
Ryhmän ohjaajina toimivat kriisityöntekijät Olli Rauhala ja Hannele Lehtonen.
Lisätietoja
Hakijat haastatellaan. Ryhmään valinta tapahtuu haastattelun jälkeen.
Lisätietoja: Olli Rauhala, p. 040 657 55 45, olli.rauhala@mieli.fi
Lisätietoja vertaistukiryhmistä saat myös sähköpostitse: ryhmatoiminnat@mieli.fi
Esite
Sivua muokattu 7.2.2025