Itsemurhan kautta läheisensä menettäneet, Helsinki, kevät 2025
Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joiden läheinen (puoliso, sisarus, vanhempi, tai muu läheinen kuin lapsi) on kuollut itsemurhan kautta. Läheisen kuolemasta on kulunut vähintään 6 kuukautta ennen ryhmän alkua.
- Aika:
- 5.3.2025 klo 16:30 – 21.5.2024 klo 18:30
- Paikka:
- MIELI Kriisikeskus Helsinki, Maistraatinportti 4 A, 4 krs, 00240 Helsinki
- Hinta:
- Ryhmä on osallistujille maksuton.
- Lisätiedot:
- Ryhmä alkaa keskiviikkona 5.3.2025 ja kokoontuu yhteensä 12 kertaa viikoittain keskiviikkoisin klo16:30-18:30. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksi jatkotapaaminen, noin kolmen kuukauden kuluttua viimeisestä tapaamisesta.
Tavoitteena on
- äkillisen menetyksen aiheuttamien tunteiden, ajatusten ja kokemusten käsitteleminen, sekä jakaminen luottamuksellisessa vertaisryhmässä.
- kriisin pitkittymisen ja sairastumisen ehkäiseminen.
- selviytymiskeinojen ja voimavarojen tunnistaminen ja vahvistaminen, sekä uusien näkökulmien löytäminen.
Sisältöjä
Sisällöissä otetaan huomioon osallistujien toiveet ja odotukset. Ryhmässä käsitellään mm. seuraavia aiheita:
- oma menetystarina
- traumaattinen/äkillinen menetys, surussa eläminen
- menetyksen merkitys ja vaikutukset
- sosiaalinen tukiverkosto, muut läheiset
- muistelu
- voimavarat ja selviytymiskeinot, sekä oikeus hyvään oloon ja tulevaisuuteen
Toteutus
Ryhmään otetaan 6–10 henkilöä. Ryhmä on kahden ammattilaisen ohjaama vertaistukiryhmä, jossa pääasiallisena menetelminä toimivat:
- ryhmäkeskustelut—myös pienryhmissä tai pareittain.
- lyhyet alustukset ja rentoutusharjoitukset.
Järjestäjä ja ohjaajat
MIELI Suomen Mielenterveys ry, Ryhmätoiminnat.
Ohjaajina toimivat kriisityöntekijät Tuulia Laaksonen ja Marena Kukkonen.
Ryhmään hakeminen ja lisätietoja
Täytä sivuilla oleva hakulomake. Vaihtoehtoisesti voit lähettää yhteystietosi ja hakutoiveesi sähköpostitse ryhmatoiminnat@mieli.fi.
Hakijat haastatellaan. Ryhmään valinta tapahtuu haastattelun jälkeen.
Lisätietoja: Tuulia Laaksonen, 040-5138470, tuulia.laaksonen@mieli.fi tai ryhmatoiminnat@mieli.fi