Itsemurhan kautta läheisensä menettäneet, Helsinki, kevät 2025, (täynnä)
Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joiden läheinen (puoliso, sisarus, vanhempi, tai muu läheinen kuin lapsi) on kuollut itsemurhan kautta. Läheisen kuolemasta on kulunut vähintään 6 kuukautta ennen ryhmän alkua.
- Aika:
- 23.1.2025 klo 16:30 – 10.4.2025 klo 18:30
- Paikka:
- MIELI Kriisikeskus Helsinki, Maistraatinportti 4 A, 4 krs, 00240 Helsinki
- Hinta:
- Ryhmä on osallistujille maksuton.
- Lisätiedot:
- Tämä ryhmä on täynnä. Ryhmään voi hakea, vaikka se on täynnä. Otamme hakemuksia vastaan jatkuvasti ja mikäli hakijoita on paljon, aikaistamme mahdollisuuksien mukaan uuden ryhmän aikataulua Ryhmä alkaa torstaina 23.1.2025 ja kokoontuu 12 kertaa viikoittain klo 16.30–18.30. Noin kolmen kuukauden kuluttua ryhmän päättymisestä pidetään yksi jatkotapaaminen.
Tavoitteena on
- äkillisen menetyksen aiheuttamien tunteiden, ajatusten ja kokemusten käsitteleminen, sekä jakaminen luottamuksellisessa vertaisryhmässä.
- kriisin pitkittymisen ja sairastumisen ehkäiseminen.
- selviytymiskeinojen ja voimavarojen tunnistaminen ja vahvistaminen, sekä uusien näkökulmien löytäminen.
Sisältöjä
Sisällöissä otetaan huomioon osallistujien toiveet ja odotukset. Ryhmässä käsitellään mm. seuraavia aiheita:
- oma menetystarina
- traumaattinen/äkillinen menetys, surussa eläminen
- menetyksen merkitys ja vaikutukset
- sosiaalinen tukiverkosto, muut läheiset
- muistelu
- voimavarat ja selviytymiskeinot, sekä oikeus hyvään oloon ja tulevaisuuteen
Toteutus
Ryhmään otetaan 6–10 henkilöä. Ryhmä on kahden ammattilaisen ohjaama vertaistukiryhmä, jossa pääasiallisena menetelminä toimivat:
- ryhmäkeskustelut—myös pienryhmissä tai pareittain.
- lyhyet alustukset ja rentoutusharjoitukset.
Järjestäjä ja ohjaajat
MIELI Suomen Mielenterveys ry, Ryhmätoiminnat.
Ohjaajina toimivat kriisityöntekijät Olli Rauhala ja Tuulia Laaksonen.
Ryhmään hakeminen ja lisätietoja
Täytä sivuilla oleva hakulomake. Vaihtoehtoisesti voit lähettää yhteystietosi ja hakutoiveesi sähköpostitse ryhmatoiminnat@mieli.fi.
Hakijat haastatellaan. Ryhmään valinta tapahtuu haastattelun jälkeen.
Lisätietoja: Olli Rauhala, puh. 040 657 55 45, olli.rauhala@mieli.fi tai ryhmatoiminnat@mieli.fi.
Sivua muokattu 15.11.2024