Puolisonsa menettäneet, videovälitteinen ryhmä, syksy 2025- kevät 2026
Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat menettäneet puolisonsa tapaturman, onnettomuuden, sairaskohtauksen tai nopeasti edenneen sairauden kautta.
- Aika:
- 25.11.2025 – 3.3.2026 klo 16:30-18:30
- Paikka:
- Kokoontumiset Teamsissä. Verkkoympäristö mahdollistaa osallistumisen asuinpaikasta riippumatta.
- Hinta:
- Ryhmä on osallistujille maksuton.
- Lisätiedot:
- Ryhmä alkaa tiistaina 25.11.2025 klo 16:30-18:30. Ryhmän muut kokoontumispäivät ovat tiistaisin 2.12., 9.12., 16.12., 13.1., 20.1., 27.1., 3.2., 10.2., 17.2., 24.2. ja 3.3. Ryhmän jatkotapaaminen on noin kolmen kuukauden kuluttua ryhmän päättymisestä.
Tavoitteena on
- menetyksen aiheuttamien tunteiden ja kokemusten käsitteleminen luottamuksellisessa vertaisryhmässä.
- kriisin pitkittymisen ja sairastumisen ehkäiseminen.
- selviytymiskeinojen ja voimavarojen tunnistaminen ja vahvistaminen.
Sisältöjä
- äkillinen menetys, kriisi ja suru
- menetyksen merkitys ja vaikutukset
- keho ja mieli surussa
- sosiaalinen tukiverkosto, muut läheiset
- muistelu
- voimavarat ja selviytymiskeinot
Sisällöissä otetaan huomioon osallistujien tarpeet ja odotukset.
Menetelmät
Ryhmä pohjautuu ammatillisesti ohjattuun vertaistukeen.
- ryhmäkeskustelut—myös pienryhmissä tai pareittain.
- vakauttavat, keholliset harjoitukset turvallisessa ympäristössä
Järjestäjä ja ohjaajat
MIELI Pohjanmaan Mielenterveys Ry ja MIELI Oulun seudun mielenterveys Ry.
Ohjaajina toimivat kriisityöntekijät Anette Hast MIELI Kriisikeskus Pohjanmaalta ja Taina Mikkonen Mieli Kriisikeskus Oulusta.
Hakeminen ja lisätietoja
Haku ryhmään tapahtuu Webropol-lomakkeella, johon löytyy linkki ryhmän tietojen kohdalta osoitteesta www.mieli.fi > tukea ja apua > vertaistukiryhmät. Hakemukseen liittyvissä kysymyksissä voit olla yhteydessä sähköpostitse ryhmatoiminnat@mieli.fi.
Ryhmän koko on 6-10 henkilöä. Ryhmään valinta tapahtuu haastattelun jälkeen. Ryhmä on maksuton.
Hakijat haastatellaan. Ryhmään valinta tapahtuu haastattelun jälkeen.
Anette Hast, 044 9756 419, anette.hast@mielipohjanmaa.fi
Taina Mikkonen, 044 3690 966, taina.mikkonen@oulunkriisikeskus.fi
Esite
Sivua muokattu 13.10.2025