Yksin- ja pienyrittäjien vertaisryhmä, etäryhmä, loppukevät 2024
Yksin- ja pienyrittäjille, jotka haluavat vahvistaa omaa jaksamistaan.
- Aika:
- 15.4.2024 klo 10:00 – 11:30
- Paikka:
- Kokoontumiset toteutetaan videoyhteydellä Webex-ohjelman kautta. Ryhmä on valtakunnallinen.
- Hinta:
- Osallistuminen on maksutonta.
- Lisätiedot:
- Tapaamiset verkossa 22.4., 29.4., 6.5., 13.5., 20.5. ja 27.5. aina maantaisin klo 10–11.30. Sekä mahdollinen jatkotapaaminen syksyllä 2024. Jatkotapaamisesta sovitaan erikseen ryhmän kanssa.
Sisältö:
Sisältö tarkennetaan ryhmään osallistujien toiveiden perusteella. Käsiteltävät sisällöt voivat olla mm.
- Yrittäjän talous ja mieli
- Yrittäjän perhe ja parisuhde. Työn ja vapaa-ajan yhteensovittaminen.
- Itsetuntemus ja itsensä johtaminen
- Uupumus, stressin käsittely
- Vahvuuksien tunnistaminen
- Hyvinvoinnin vahvistaminen, voimavarojen löytäminen
- Yrittäjäidentiteetti
- Rohkeus etsiä apua, tukiverkoston rakentaminen
- Miten voin auttaa itseäni, mistä muualta voin saada apua?
- Mahdolliset huolenaiheet ja toivo tulevasta
Lisätietoja
Ryhmään hakeneet haastatellaan ryhmän toiminnan edistämiseksi. Olemme sinuun yhteydessä ilmoittautumisen jälkeen ja sovimme yhteisen ajan keskustelulle. Ryhmään mahtuu 10 henkilöä.
Lisätiedot: Saija Oittinen, Yrittäjän Kriisikeskus, p. 044 313 3386 tai Sini-Maria Tuomivaara, MIELI Kriisikeskus Helsinki, p. 040 352 1180
Ryhmän esite
Sivua muokattu 16.4.2024