...samaistuttavuus ja myötäkokeminen voivat olla vahvoja. Selviytymiseen vaikuttaa tällöin yksilöiden selviytymiskyvyn lisäksi ryhmän resilienssikyvykkyys eli kyky selviytyä ja tukeutua ryhmän jäseniin. Sillä, millaisen äkillisen kriisin kohteeksi nuori joutuu, on merkitystä...
...yhteiskunnallisen resilienssin varaan. Tätä resilienssiä ei ole ilman mielenterveyttä. Hyvä mielenterveys, hyvinvointi, elämänilo ja jaksaminen ovat niitä avaintekijöitä, joiden avulla Suomi selviää nyt sekä kukoistaa tulevaisuudessa. Kansallinen mielenterveysstrategia on onnistunut...
...kuten kasvu asenne ja resilienssi, unelmointi- ja tavoittelutaidot, itsensä johtaminen sekä vastuunotto. Myönteisyyteen linkittyviä hyvinvointitaitoja ja suorituskykyä vahvistavia tekijöitä ovat tunnetaidot, onnellisuustaidot, itsepuhe, mielikuvaharjoittelu sekä optimaalinen mielentila. Läsnäoloon ja uppoutumiseen...
...on erittäin ajankohtainen pyrkimys Euroopassa. Kansalaisten psykologisen resilienssin vahvistaminen on erityisen tärkeää Venäjän Ukrainassa aloittaman hyökkäyssodan vuoksi. MIELI ry kiittää komissiota mielenterveyden hahmottamisesta laaja-alaisena, eri aloja koskettavana ilmiönä. Aloitteessa tulee...
...-koulutuksia on saatavilla henkilöstölle lähi- ja etätoteutuksina sekä itseopiskeltavina verkkokoulutuksina. Koulutusten teemoja ovat mm. työ ja mielenterveys, stressi ja palautuminen, psykologinen turvallisuus, mielenterveyttä edistävä lähijohtaminen, resilienssi, tunteet työssä, aivoergonomia ja...
...positiivista mielenterveyttä parantaa mielialaa ehkäisee tai vähentää negatiivisia tunteita, kuten ahdistuneisuutta, masentuneisuutta ja surullisuutta tukee mielenterveyden haasteiden kanssa pärjäämistä arjessa edistää mukautumis-, sopeutumis- ja sietokykyä eli resilienssiä lisää itsetuntemusta, itsetuntoa...
...negatiivisia tai toimintaa rajoittavia käsityksiä sekä omaksumaan uudenlaisia rooleja. Samalla se tarjoaa mahdollisuuden korjaaviin ja vahvistaviin kokemuksiin, ja vahvistaa sopeutumiskykyä eli resilienssiä. Se tukee muutenkin pärjäämistä arjessa mielenterveyden haasteiden kanssa...
...resilienssiä eli ihmisten kykyä selviytyä muutostilanteista. Kannustamme yhteisöjä ja yksilöitä omaksumaan uudenlaista käyttäytymistä ilmastonmuutokseen valmistautumiseen, kriisien kohtaamiseen ja niistä toipumiseen. Kannustamme päätöksentekijöitä hyödyntämään enemmän mielenterveydellistä ja ilmastotutkimuksellista tietämystä, jotta on...
...lähes puolet enemmän kuin vuonna 2021. Suuren kysynnän vuoksi ohjaajakoulutuksia järjestettiin yhteensä 20 ylimääräistä koulutusta. Yksilöiden ja yhteisöjen resilienssin vahvistamiseksi Mielenterveyden ensiapu -koulutuksia kohdennettiin myös haavoittuvassa asemassa oleville ihmisille sekä...
...Joustava mieli. 2010.Duodecim. Poijula, S. Resilienssi. Muutosten kohtaamisen taito. 2019. Kirjapaja. Saarinen, R. Oppi toivosta. 2020. Gaudeamus Äkillisten traumaattisten tilanteiden psykososiaalisen tuen kehittämisen työryhmän loppuraportti. STM 2019 Tietoisuustaito harjoituksia: https://oivamieli.fi/dashboard.php...
Cookie Settings
This site uses cookies. Some cookies are necessary, some improve functionality of the page and others are used for analytics and marketing purposes. Read more on Cookie Policy -page.
Cookie Settings
This site uses cookies. Some cookies are necessary and others are used for analytics or marketing purposes. Choose here which cookies you allow.
These cookies are necessary for the technical functionality of the site.
Analytics cookies collect anonymised usage information, which is used to develop the site and its contents.
Marketing cookies can be used for example to target marketing.
