Skip to content

Search

Narrow search results

.

Search results

Strategia

...ja vastaamaan strategisiin tavoitteisiimme muuttuvassa maailmassa: Yksilöiden, yhteisöjen ja yhteiskunnan resilienssin vahvistaminen: kehittyvinä toimintaalueina mm. ympäristökriisissä ja digitaalisuuskuormassa pärjääminen, koronapandemian jälleenrakennus, lisääntyvän velkaantumisen mielenterveysvaikutukset, työelämän muutokset, monikulttuuristuminen, tukea tarvitsevien kohderyhmien...

Mielenterveyden jälleenrakennus kestää vuosia

...työkyvyttömyyksien välttämisestä vaan voimavaroista ja resilienssistä.  Mielenterveys on sitä muutosjoustavuutta ja energisyyttä, jolla yksilöt, yhteisöt ja koko yhteiskunta pärjäävät tulevissakin kriiseissä: talouden haasteissa, ympäristöratkaisuissa, innovaatiopaineissa. Yhteistä pärjäämistä voidaan tukea vahvistamalla...

Mitä mielenterveys on?

...ja vuorovaikutustaitoja, kykyä kestäviin ja tyydyttäviin ihmissuhteisiin, kehityskriisien ja muutosten onnistunutta läpikäymistä, joustavuutta ja sinnikkyyttä eli psyykkistä resilienssiä haasteiden ja ongelmien kohtaamisessa, kykyä käyttää tarvittaessa selviytymiskeinoja ja hakea apua, kykyä...

Mielenterveys on osa hyvinvointia ja terveyttä

...ja muutosten onnistunutta läpikäymistä, joustavuutta ja sinnikkyyttä eli psyykkistä resilienssiä haasteiden ja ongelmien kohtaamisessa, kykyä käyttää tarvittaessa selviytymiskeinoja ja hakea apua, kykyä huomata mielenterveyttä vahvistavia ja heikentäviä asioita eli mielenterveyden...

Viestintä ja varainhankinta

...koeteltiin Suomessa asuvien ja koko yhteiskunnan henkistä kriisinkestävyyttä. Resilienssiä tukeva ja avun löytämistä helpottava viestintä oli keskeinen painopiste: järjestön asiantuntijoiden useat esiintymiset mediassa tukivat järjestön tarjoaman avun ja tuen löytymistä,...

Tietoisuustaitojen opettaminen peruskouluissa voi vahvistaa oppilaiden mielen hyvinvointia

...mielen hyvinvointia kuin pelkät rentoutusharjoitukset Maarit Lassanderin väitöskirja selvitti luokkaopetuksena tapahtuvan tietoisuustaito-ohjelman vaikutuksia koululaisilla. Väitöskirjassa tutkittiin intervention ja verrokkiohjelman vaikutusta oppilaiden resilienssiin eli pärjäävyyteen, masennusoireisiin, tunne- ja vuorovaikutustaitoihin ja terveyteen...

Taloushuolet kuormittavat mielenterveyttä

...tulevat esiin, myös ammattilaisille. Mielenterveyden edistämiseen on monia keinoja. Mielenterveystaitojen, kuten tunne- ja vuorovaikutustaitojen, vahvistaminen on tärkeää niin yksilön, yhteisöjen kuin yhteiskunnan resilienssin vahvistamiseksi. Taloushuolien sanoittaminen, niistä kysyminen ja tarvittaessa...

Istunto 8: Kohti tulevaisuutta

...https://www.betterhelp.com/advice/therapy/how-can-you-benefit-from-narrative-therapy/? Pessi, A, B., Martela, F., Paakkanen, M. 2017. PS-Kustannus. Pietikäinen Arto. Joustava mieli. 2010.Duodecim. Poijula, S. Resilienssi. Muutosten kohtaamisen taito. 2019. Kirjapaja. Saarinen, R. Oppi toivosta. 2020. Gaudeamus Äkillisten...