Mielenterveyttä voi vahvistaa
Mielenterveystaitoja on hyödyllistä ja palkitsevaa kehittää. Täältä löydät tietoa ja harjoituksia sekä tukea elämän eri tilanteisiin.
Artikkeli MIELI ry
Mitä mielenterveys on?
Mielenterveys on hyvinvoinnin tila, jossa ihminen pystyy näkemään omat kykynsä ja selviytymään elämään kuuluvissa haasteissa sekä työskentelemään ja ottamaan osaa yhteisönsä toimintaan. (WHO 2013)
Artikkeli Tukea ja apua
Kriisipuhelin - keskusteluapua numerossa 09 2525 0111
Kriisipuhelin päivystää 24 tuntia vuorokaudessa numerossa 09 2525 0111.
Artikkeli
Tee kertalahjoitus
Nyt jos koskaan tarvitaan kotimaista mielenterveystyötä. Tee lahjoitus mielenterveystyöhön ja kriisiauttamiseen jo tänään.
Artikkeli
Mieli kasvaa hyvän mielen kouluympäristössä
Hyvän mielen koulussa arki vahvistaa mielen hyvinvointia ja mielenterveystaitoja. Se tarkoittaa, että koulussa tervehditään, kysellään kuulumisia, katsotaan silmiin ja hymyillään. Tietoinen läsnäolo ja lämmin vuorovaikutteinen kohtaaminen koulun arjen kirjavissa hetkissä jättävät myönteisiä jälkiä niin oppilaille kuin aikuisille.
Artikkeli
Tukinet – kaksi vuosikymmentä tuki- ja auttamistyötä verkossa
”Yhteydenottajat sanovat usein, että tämä on ensimmäinen kerta, kun tästä asiasta puhun", kertoo kriisityöntekijä Terhi Lätti. Verkkokriisikeskus Tukinetissä auttamistyötä on tehty jo 20 vuotta. Vuonna 2020 sivustolla käytiin 1,5 miljoonaa kertaa.
