Mielenterveyttä voi vahvistaa
Mielenterveystaitoja on hyödyllistä ja palkitsevaa kehittää. Täältä löydät tietoa ja harjoituksia sekä tukea elämän eri tilanteisiin.
Artikkeli MIELI ry
Mitä mielenterveys on?
Mielenterveys on hyvinvoinnin tila, jossa ihminen pystyy näkemään omat kykynsä ja selviytymään elämään kuuluvissa haasteissa sekä työskentelemään ja ottamaan osaa yhteisönsä toimintaan. (WHO 2013)
Artikkeli Tukea ja apua
Kriisipuhelin - keskusteluapua numerossa 09 2525 0111
Kriisipuhelin päivystää 24 tuntia vuorokaudessa numerossa 09 2525 0111.
Artikkeli
Tee kertalahjoitus
Avullasi yhä useampi voi saada avun ajoissa. Valitse sinulle sopiva tapa auttaa!
Blogi
Miten voimme varautua henkisesti, jos koronapandemian toinen aalto iskee?
Erikoisen ja raskaan kevään jälkeen saimme nauttia vapaammasta kesästä, ja useimmat saivat lomailla ja elpyä kevään kuormituksesta. Tällä hetkellä voimme yhdessä vaikuttaa toiminnallamme taudin leviämiseen, jotta toista aaltoa ei syksyllä nähtäisi tai se jäisi mahdollisimman pieneksi, kirjoittaa SOS-kriisikeskuksen päällikkö Reija Tuomisalo.
Tarinat Tukea ja apua
”Kriisipuhelin-päivystäjä veti mut ahdistuksesta takaisin turvalliseen maailmaan.”
Veera sai apua Kriisipuhelimesta, kun oma maailma alkoi horjua. Oli tapahtunut liian paljon ja liian lyhyessä ajassa: ”Jos Kriisipuhelinta ei olisi, en tiedä kuinka olisin järkytyksestä selvinnyt, ” hän toteaa. Kriisistä selviydyttyään Veera löysi uuden suunnan koko elämälleen.
