Mielenterveyttä voi vahvistaa
Mielenterveystaitoja on hyödyllistä ja palkitsevaa kehittää. Täältä löydät tietoa ja harjoituksia sekä tukea elämän eri tilanteisiin.
Artikkeli MIELI ry
Mitä mielenterveys on?
Mielenterveys on hyvinvoinnin tila, jossa ihminen pystyy näkemään omat kykynsä ja selviytymään elämään kuuluvissa haasteissa sekä työskentelemään ja ottamaan osaa yhteisönsä toimintaan. (WHO 2013)
Artikkeli Tukea ja apua
Kriisipuhelin - keskusteluapua numerossa 09 2525 0111
Kriisipuhelin päivystää 24 tuntia vuorokaudessa numerossa 09 2525 0111.
Artikkeli
Tee kertalahjoitus
Nyt, jos koskaan tarvitaan kotimaista mielenterveystyötä. Tee lahjoitus mielenterveystyöhön ja kriisiauttamiseen jo tänään.
Uutiset
Pikku Kakkosen nallet istuutuvat Huolituoliin
Kesätiistaisin joku Pikku Kakkosen nalleista istuutuu sadun keskeltä MIELI ry:n Huolituoliin. Huolituolilla tarkoitetaan yleensä kertaluonteista kohtaamista, jossa voi kertoa huolensa joko koulutetulle vapaaehtoiselle tai kriisityöntekijälle. Pikku Kakkosessa nallejen huolia kuuntelee käsikirjoittaja ja juontaja Veera Degerholm, joka toimii myös tukihenkilönä Kriisikeskus Osviitassa Tampereella.
Uutiset
Kymmenen vinkkiä lomastressin välttämiseksi
Loman tarkoitus on ladata akkuja, rentoutua ja kääntää suorituspyörä nollille. Siihen kohdistuukin paljon toiveita, haaveita, ja odotuksia.
