MIOS – Mielen hyvinvointia ja osallisuutta monikulttuurisessa Suomessa

Vipuvoimaa EU:lta 2014–2020Euroopan unioni – Euroopan sosiaalirahasto

 

MIELI ry:ssä edistetään maahanmuuttajien mielen hyvinvointia ja osallisuutta sekä ehkäistään syrjäytymistä MIOS -hankkeen voimin 2018–2020.

Maahanmuuttajien TOIVO-ryhmät

TOIVO-ryhmissä vahvistuu osallistujien ymmärrys mielenterveyden yhteydestä tapoihin ja tottumuksiin sekä hyvinvointiin ja elämään. Ryhmän osallistujat saavat vertaistukea ja mielekästä tekemistä sekä tutustuvat mielen hyvinvointiin ja omaan alueeseensa asiantuntevassa ohjauksessa. Samalla edistetään osallistujien kotoutumista.

Lisäksi maahanmuuttajia aktivoidaan joko ryhmäläisten joukosta, etsivällä työllä tai kriisikeskusten asiakkuuksien kautta osallistumaan pienimuotoisimpiin avoimiin ryhmiin, jossa hyödynnetään taide- ja liikuntalähtöisiä menetelmiä. Toimijat voivat myös osallistua vuosittaisten, paikallisten mielenterveysseurojen toteuttamien Mental Health Art Week (MHAW) -tapahtumien järjestämiseen. Lisäksi ryhmäläisiä aktivoidaan ja kannustetaan luonnossa liikkumiseen järjestämällä paikallisissa mielenterveysseuroissa Hyvän mielen metsäkävelyitä ja muuta luontoliikuntaa.

OmaMieli -toimintakokonaisuus on valmistumassa!

OmaMieli -toimintakokonaisuuden ensimmäinen ja keskeinen osio, OmaMieli-ohjelma (linkki avaa ohjelman omat sivut), tuo mielen hyvinvoinnin lähemmäksi omassa arjessasi. Voit käyttää sitä omalla tietokoneella, tabletilla tai kännykällä. Ohjelma on ilmainen.

OmaMieli-ohjelma pohjautuu MIELI ry:n mielenterveyden ensiapu® -koulutusten sisältöön. Ohjelman kielinä ovat selkosuomi, arabia ja englanti. OmaMieli ohjelman kumppaniksi on syksyn 2020 aikana valmistumassa Voimavaravihko, jota voi käyttää työkaluna oman mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen pienin askelin.

 

Kolme vuotta MIOSin matkassa -seminaari keskiviikkona 2.12.2020

Tunnetko jo TOIVO-ryhmät ja OmaMieli-ohjelman? Missä ikinä asutkin, voit olla mukana!

Tule mukaan kuulemaan, miten mielen hyvinvointia ja osallisuutta on edistetty maahan muuttaneiden parissa ja keskustelemaan miten opitut asiat voidaan viedä käytäntöihin ja rakenteisiin! Tapahtuma toteutetaan verkossa, mutta vuorovaikutteisena ja inspiroivana. Merkkaa päivä kalenteriisi jo nyt, tarkemmat tiedot ja ohjelma seuraavat lokakuun lopulla.

Keskiviikko 2.12.2020, klo 12:30-16:30, verkkotilaisuutena

Ohjelma ja ilmoittautumistiedot päivittyvät myös tälle sivulle.
Ennakkoilmoittaudu tästä, niin varmistat paikkasi. Lähetämme sinulle suoraan ohjelman sen varmistuttua.

 

Lue lisää

MIOS-blogisarja

Yhteystiedot

Johannes Parkkonen
Projektipäällikkö
MIOS -hanke. Nuori Mieli Urheilussa -hanke

+358 400 402 130Maistraatinportti 4 A, 7. krs, 00240 Helsinki

Leila El Krekshi
Projektisuunnittelija
MIOS-hanke. Mielen hyvinvointia ja osallisuutta monikulttuurisessa Suomessa

+358 40 776 0486Maistraatinportti 4 A, 7. krs, 00240 Helsinki

Melis Ari-Gürhanli
Projektisuunnittelija
MIOS-hanke, Mielen hyvinvointia ja osallisuutta monikulttuurisessa Suomessa

+358 40 186 8122Maistraatinportti 4 A, 7. krs, 00240 Helsinki

Viivi Virtanen
Toiminnanohjaaja
MIOS -hanke, Mielen hyvinvointia ja osallisuutta monikulttuurisessa Suomessa

+358 40 662 9022Maistraatinportti 4 A, 7. krs, 00240 Helsinki