Näin käytät Päävalmentajaa
Päävalmentajan kanssa jutellaan samalla tavalla kuin kokeneen kollegan kanssa: kerro lyhyesti, mitä olet suunnittelemassa tai mikä tilanne mietityttää. Mitä konkreettisemmin kuvaat tilanteen, sitä paremmin työkalu osaa auttaa.
Aloita kertomalla, mihin kaipaat tukea
Voit pyytää apua esimerkiksi treenin suunnitteluun, ryhmän ilmapiiriin, onnistumisen kokemusten vahvistamiseen tai huolen puheeksiottoon.
Hyvä aloitus voi olla esimerkiksi:
“Suunnittelen treeniä 14-vuotiaille. Haluaisin vahvistaa ryhmän yhteishenkeä. Mistä voisin aloittaa?”
“Joukkueessa on viime aikoina ollut kireä ilmapiiri. Miten voisin käsitellä sitä treeneissä?”
“Yksi valmennettava on ollut hiljainen ja vetäytynyt. Miten voisin ottaa asian puheeksi?”
Kerro hieman taustaa
Sinun ei tarvitse kirjoittaa pitkää selostusta. Usein riittää, että kerrot:
- minkä ikäisistä nuorista on kyse
- millainen ryhmä tai tilanne on
- mitä haluaisit vahvistaa tai ratkaista
- mihin kohtaan treeniä kaipaat ideaa
Esimerkiksi:
“Valmennan 12–14-vuotiaita. Ryhmä on uusi, ja haluaisin lisätä tutustumista treenin alkuun.”
“Meillä on kilpailu tulossa, ja osa nuorista jännittää paljon. Haluaisin tukea heitä ilman että teen asiasta liian isoa numeroa.”
Pyydä käytännön ehdotuksia
Päävalmentajasta saa eniten irti, kun pyydät siltä konkreettista apua. Voit pyytää esimerkiksi:
- idean treenin alkuun tai loppuun
- kysymyksiä joukkueelle
- vaihtoehtoisia tapoja toimia
- sanoja keskustelun aloittamiseen
- pientä tekoa tälle viikolle
Voit kirjoittaa esimerkiksi:
“Anna kolme helppoa tapaa vahvistaa onnistumisen kokemuksia treenissä.”
“Miten voisin sanoittaa tämän nuorelle lempeästi?”
“Ehdota pieni harjoituksen aloitus, joka tukee hyvää ilmapiiriä.”
Jatka keskustelua
Ensimmäisen vastauksen ei tarvitse olla valmis ratkaisu. Voit jatkaa kysymällä lisää, tarkentamalla tilannetta tai pyytämällä lyhyempää vastausta.
Kokeile esimerkiksi:
“Voisitko tehdä tästä lyhyemmän?”
“Anna toinen vaihtoehto.”
“Miten tämä toimisi isommassa ryhmässä?”
“Voiko tämän yhdistää alkulämmittelyyn?”
“Anna esimerkkilause, jonka voisin sanoa nuorelle.”
Muista rajat ja tietosuoja
Päävalmentaja ei ole kriisipalvelu eikä ammattilaisen korvike. Se ei tee diagnooseja, arvioi nuoren vointia tai anna hoito-ohjeita.
Jos tilanteessa herää vakava huoli nuoren turvallisuudesta tai voinnista, jaa vastuuta eteenpäin esimerkiksi huoltajille, seuran vastuuhenkilölle tai ammattilaiselle. Hätätilanteessa soita aina 112.
Muista myös tietosuoja
Älä kirjoita keskusteluun nuoren nimeä, yhteystietoja tai muita tunnistettavia henkilötietoja. Kuvaa tilanne yleisellä tasolla.
Hyvä tapa on kirjoittaa esimerkiksi:
“Yksi valmennettavistani on viime aikoina vetäytynyt ryhmästä…”
Ei näin:
“[Nimi] ei ole tullut treeneihin…”