...aiheuttaa esimerkiksi immuunipuolustuksen heikkenemistä, sairastumisalttiuden lisääntymistä, loppuun palamista eli uupumista, masennusta ja univaikeuksia. Myös stressiin liittyvä ahdistuneisuus kuluttaa mieltä. Erilaisia stressin hallintakeinoja Ihmisillä on erilaisia tapoja vähentää ja hallita stressiä....
If you are constantly worrying that something terrible can happen, you may be suffering from generalised anxiety disorder (GAD). This syndrome manifests itself as long-term excessive and uninterrupted worry and...
...uni pääosin toteutuvat. Näiden perusasioiden toteutuminen myös ylläpitää mielenterveyttä. Nukkuminen ja lepo On tavallista, että lapsen tai nuoren kasvun ja kehityksen erilaiset vaiheet tuovat haasteita nukkumiseen. Vaikka lapset nukkuisivat hyvin,...
...Unioni Naisjärjestöt Yhteistyössä NYTKIS Pakolaisneuvonta Pelastakaa lapset Sámisoster Seta SOSTE Suomen sosiaali ja terveys Suomen romaniyhdistys Suomen sosiaalioikeudellinen seura Unicef Vailla vakinaista asuntoa Vammaisfoorumi Vammaisten lasten ja nuorten tukisäätiö Väestöliitto...
...Lapsi vääntää säädintä tunteen voimakkuuden mukaan: Unilelusi katosi. Miltä se tuntui? Mikä helpotti oloa? Miltä tuntui, kun unilelu löytyi? Tunnerobotti auttaa lasta huomaamaan, että tunteet tulevat ja menevät ja että...
...ja avohoitojaksot seurasivat toisiaan. – Osastohoidossa Tampereen yliopistollisessa keskussairaalassa auttoi se, että minua heräteltiin huomaamaan oma vastuuni. Se ei ollut pakolla hoitamista, vaan ymmärryksen lisäämistä siitä, ettei kukaan voi tehdä...
...autismikirjon diagnoosi. Haastattelut olivat osa laajempaa Euroopan unionin rahoittamaa tutkimus- ja kehittämishanketta (www.imageautism.com), jossa tutkitaan ja kehitetään autismikirjolla olevien yliopisto-opiskelijoiden tuen muotoja ja käytänteitä. Teemahaastattelun aihepiirit käsittelivät korkeakoulun yleistä ilmapiiriä...
...Surevaa hoitaa arkiset asiat Alun perin Lahden idea surua koskevasta tietokirjasta lähti siitä, ettei surusta ollut suomenkielistä tietoa kootusti saatavilla. Lahden mukaan surun keholliset vaikutukset voivat ilmetä kipuina, univaikeuksina, ruokahaluttomuutena...
...energiaa riittää, voi mahdollisuuksien ja voimavarojen mukaan kokeilla myös uusiakin juttuja, uteliaisuus lisää voimavaroja. Unirytmistä on helppo lipsua, jos ulkoapäin ei tule aikatauluihin sidottuja vaatimuksia. Liian vähäinen uni vaikuttaa keskittymiseen,...
...laajasti osastorajat ylittäen. Prosessin tuloksena työtä suunnataan entistä vahvemmin nuorten mielenterveyden koko ketjuun niin universaalista mielenterveyden edistämisestä erikoissairaanhoitoon liittyvään yhteiskunnalliseen keskusteluun ja valmisteluun kuin ammattilaisten osaamisen lisäämisestä nuorten konkreettiseen tukemiseen. ...
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Lue lisää Evästekäytännöt-sivulta.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Valitse tästä, mitkä evästeet sallit.
Välttämättömiä sivuston teknisen toiminnan kannalta.
Keräävät sivuston käytöstä anonyymia tietoa, jota käytetään sivuston ja sen sisältöjen kehittämiseen.
