...tunneaaltoilua? Milloin ja mistä apua? Millaisia arkisia keinoja on ahdistuksen lievittämiseen ja säätelyyn? Tilaisuudessa asiantuntijana Elina Marjamäki, Mielenterveyden edistäminen MIELI Suomen Mielenterveys ry Linkki tilaisuuteen Klikkaamalla alla olevaa linkkiä, avautuu...
...hyvinvointia. Vihossa käsitellään mielen hyvinvoinnista huolehtimista mielenterveyden käden osa-alueiden avulla ottaen huomioon rahahuolien vaikutukset perheiden arkeen. Pienillä arkisilla teoilla voidaan ylläpitää ja vahvistaa koko perheen voimavaroja ja mielen hyvinvointia. Liikkeelle...
Nuorten mielenterveyden näkökulmasta tuore kouluterveyskysely on huolestuttavaa luettavaa. Ahdistuneisuus, kiusaamisen lisääntyminen ja kasvava yksinäisyys kuormittavat nuoria jopa aiempaa enemmän. MIELI ry näkee nuorten pahoinvoinnin jatkumisen erittäin huolestuttavana ja tilanteen syveneminen...
...räätälöidään koulutus teidän työyhteisönne tarpeisiin! Lue lisää mielenterveyden vahvistamisesta työelämässä Psykologi Marjo Lehtinen: ”Jos työn imua halutaan vahvistaa, on huolehdittava psykologisista perustarpeista” Kategorier: Artikkelit Mitä on työn imu ja kuinka...
...mielenhyvinvoinnin edistämiseen kunnassa. Hyvän mielen kunta on lähestymistapa, jossa mielenterveyden edistäminen on koko kunnan tehtävä. Kurssilla tutustutaan siihen, mitä mielen hyvinvointi on ja miten sitä edistetään kunnassa. Pääset pohtimaan oman...
...jos et jonain päivänä ole harrastanut liikuntaa? Jääkö palautumiselle riittävästi tilaa arjessasi? Ajatteletko huonompina päivinä herkästi, että kyse on mielenterveyden ongelmasta eikä normaalista vaihtelusta? Siirrä huomio mittareista kokemuksiin Miltä minusta...
...Laaja-alainen nuorten syrjäytymisen ehkäisyn, hyvinvoinnin ja mielenterveyden toimenpideohjelma. Ohjelman valmisteluun ja toteutukseen tulee kytkeä laajasti eri hallinnonalat, järjestöt ja elinkeinoelämä, ja se liitetään myös mielenterveysstrategiaan 2030 ja lapsistrategian toteutukseen. Ohjelman...
Yhä useammalla nuorella on mielenterveyden haasteita. Kouluterveyskyselyn mukaan erityisesti tyttöjen oireilu on lisääntynyt viime vuosina. Ylivoimaisesti eniten apua haetaan ahdistukseen ja masennukseen. Ahdistus kuuluu ihmisyyteen ja elämään. Se on tärkeä...
MIELI Suomen Mielenterveys ry on kansalais- ja asiantuntijajärjestö jonka perustehtävänä mielenterveyden edistäminen ja mielenterveysongelmien ehkäisy. MIELI ry on paikallisten mielenterveysseurojen liitto. Sote-uudistuksen toteutuksessa on tärkeää ottaa huomioon sosiaali- ja terveysjärjestöjen...