Nuorten liikkumisesta ja erityisesti arkiliikunnan tottumuksista ollaan pysyvästi huolestuneita. Nuoruuden muutoksissa on tärkeää, että myös liikunnan ilo ja arjen valinnat olisivat lähtöisin nuoresta itsestään. Nuorisotyössä kuljetaan nuoren rinnalla arjessa – ja myös siellä on mahdollista tukea terveellisten arjen elämäntapojen syntyä.
Nuorisotyö liikuttajana -hanke on MIELI ry:n ja Helsingin kaupungin nuorisopalveluiden yhteishanke. 2024-25. Hanke vahvistaa nuorten mielenterveyttä liikunnallisin menetelmin tuoden hyvinvointia, yhteisöllisyyttä ja hyvää mieltä heidän arkeen.
Sanomassa korostettiin, että omaa hyvinvointia voi vahvistaa joka päivä arkisilla asioilla, kuten liikunta, uni, ravinto, ihmissuhteet ja harrastukset.
Työkirja ikääntyneitä kohtaaville vapaaehtoisille auttaa pohtimaan ikääntymiseen, mielen hyvinvointiin, liikkumiseen ja liikkumisen esteisiin liittyviä asioita. …
Työkirja johdattelee pohtimaan omaan mielen hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Lue lisää Evästekäytännöt-sivulta.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Valitse tästä, mitkä evästeet sallit.
Välttämättömiä sivuston teknisen toiminnan kannalta.
Keräävät sivuston käytöstä anonyymia tietoa, jota käytetään sivuston ja sen sisältöjen kehittämiseen.
