Siirry sisältöön
Kolme pientä Cheerleadingin harrastajaa tekevät kuviota ja etualalla mustiin puekutunut valmentaja ohjaa käsillään.

10 000. valmentaja on käynyt Nuori mieli urheilussa -verkkokurssin

Nuori mieli urheilussa -kurssit auttavat valmentajia vahvistamaan valmennettaviensa mielen hyvinvointia. Kymmenestuhannes kurssitodistuksen saaja oli cheerleadingvalmentaja Lila Asp Nastolasta. 16-vuotias Lila valmentaa Lahti Elite Cheer Team -seurassa edistyneiden 8–10-vuotiaiden harrastejoukkuetta.

Nuoret pelaa koripalloa, vihreä maila ja pallo

Liikutaan! -menetelmäpankki

Lisää liikettä nuorisotyöhön Liikutaan! on nuorisotyön ammattilaisille tarkoitettu menetelmäpankki, joka tarjoaa käytännön ideoita nuorten mielen hyvinvoinnin …

Mielenterveystaitoja urheilu- ja harrastustoimintaan

Valmentajat ja ohjaajat voivat edistää lasten ja nuorten mielen hyvinvointia harrastusympäristöissä. Käytännönläheiset toimintatavat on esitelty maksuttomilla verkkokursseilla, jotka eivät vaadi kirjautumista.

Piirretty purjevene, joka on Nuori mieli urheilussa -tunnuskuva.

Nuori mieli urheilussa -verkkokahvila 22.10.2025

Tule verkkokahvilaan keskustelemaan Nuori mieli urheilussa -toimintaan liittyvistä aiheista. Keskiviikkona 22.10. verkkokahvilan aiheena on häiriintynyt syöminen ja syömishäiriö nuorilla urheilijoilla – kohtaaminen ja puheeksi ottaminen.

Nuori seisoo yksin urheilukentällä valmiina lähtöön. Kuvassa on hieman sumuisuutta.

Huolen puheeksi ottaminen harrastuksissa

Aikuiset rakentavat mielenterveyden kivijalkaa kaikissa nuoruuden kasvuympäristöissä myös urheilu- ja harrastustoiminnassa. Jokainen harrastusympäristön aikuinen voi vahvistaa ja edistää nuoren mielenterveyttä.