Siirry sisältöön
Haku

Avainsana: Urheiluvalmennus

Nuori seisoo yksin urheilukentällä valmiina lähtöön. Kuvassa on hieman sumuisuutta.

Huolen puheeksi ottaminen harrastuksissa

Sivu
Aikuiset rakentavat mielenterveyden kivijalkaa kaikissa nuoruuden kasvuympäristöissä myös urheilu- ja harrastustoiminnassa. Jokainen harrastusympäristön aikuinen voi vahvistaa ja edistää nuoren mielenterveyttä.
Nuoret urheilijat harjoittelevat hyppyjä aerobic-harjoituksissa

Harjoitteita ryhmäyttämiseen ja vuorovaikutukseen

Sivu
Kun nuorten urheilijoiden harjoitusryhmä on uusi, kannattaa valmentajan panostaa ryhmäytymiseen ja vuorovaikutukseen. Ota käyttöön harjoitteita, jotka edistävät ryhmäytymistä ja luovat pohjaa vuorovaikutukselle ryhmässä.
Piirretty purjevene, joka on Nuori mieli urheilussa -tunnuskuva.

Nuori mieli urheilussa -verkkokahvila 27.3.2025

Tapahtuma 27.3.2025–27.3.2025
Nuori mieli urheilussa -verkkokahviloita järjestetään muutaman kuukauden välein. Torstaina 27.3. verkkokahvilan vieraana on Cheerleadingliiton valmennusosaamisen kehittäjä Jenni Salomäki.

Hyvän harjoituksen tunnusmerkit

Materiaalit: Julisteet
Hyvän harjoituksen tunnusmerkit ovat osa Nuori mieli urheilussa -kokonaisuutta ja ne sisältävät konkreettisia toimintatapoja, joita käyttäen valmentaja voi tukea nuorten urheilijoiden mielen hyvinvointia. Ota käyttöön tulostettava juliste.