Toivon polulla® -vertaistukiryhmä 18-29-vuotiaille äkillisesti sisaruksen, vanhemman tai ystävän menettäneille, etäryhmä, syksy 2024
Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat menettäneet läheisensä (sisaruksen, vanhemman tai ystävän) tapaturman, onnettomuuden, sairaskohtauksen tai nopeasti edenneen sairauden kautta. Menetyksestä on kulunut vähintään kuusi kuukautta.
- Aika:
- 10.9.2024 – 26.11.2024
- Paikka:
- Ryhmä on valtakunnallinen ja voit osallistua miltä tahansa paikkakunnalta. Ryhmä kokoontuu videovälitteisesti Webex-alustalla.
- Hinta:
- Osallistuminen on maksutonta.
- Lisätiedot:
- Ryhmä kokoontuu 10.9 alkaen 12 kertaa viikoittain tiistaisin klo 16–18. Viimeinen tapaaminen on 26.11. Noin 2–3 kuukauden kuluttua ryhmän päättymisestä pidetään jatkotapaaminen.
Tavoitteena on
- äkillisen menetyksen aiheuttamien tunteiden ja kokemusten käsitteleminen.
- kriisin pitkittymisen ja sairastumisen ehkäiseminen.
- voimavarojen tunnistaminen ja vahvistaminen, sekä uusien näkökulmien löytäminen.
Sisältöjä
- Äkillinen menetys, kriisi ja suru
- Menetyksen merkitys ja vaikutukset
- Keho ja mieli surussa
- Sosiaalinen tukiverkosto
- Muistelu
- Voimavarat ja selviytymiskeinot, toivo, oikeus hyvään oloon ja tulevaisuuteen
Sisällöissä otetaan huomioon osallistujien toiveet ja odotukset.
Toteutus
Ryhmä pohjautuu ammatillisesti ohjattuun vertaistukeen.
- Ryhmäkeskustelut—myös pienryhmissä tai pareittain
- Lyhyet alustukset ja mahdolliset teemoihin orientoivat tehtävät
- Mahdollisesti myös lyhyitä, kehollisia harjoituksia
Järjestäjä ja ohjaajat
Ryhmän järjestävät yhteistyössä MIELI Suomen Mielenterveys ry:n MIELI Kriisikeskus Helsinki ja MIELI Kriisikeskus Vihti.
Lisätietoja
Lähetä yhteystietosi ja hakutoiveesi sähköpostitse ryhmatoiminnat@mieli.fi. Vaihtoehtoisesti voit täyttää sivuilla olevan Webropol-lomakkeen.
Hakijat haastatellaan. Ryhmään valinta tapahtuu haastattelun jälkeen.
Lisätietoja saat Sini Hanski, 040 619 7676, sini.hanski@mieli.fi tai ryhmatoiminnat@mieli.fi.
Esite
Sivua muokattu 19.2.2024