Työelämän mielenterveys yhteiskunnan voimavaraksi

Miten vahvistamme mielenterveyttä työelämässä? Mitä askelia työpaikoilla ja yhteiskunnassa on otettava nyt, jotta työssä voidaan hyvin ja organisaatiot menestyvät? Miten vähennämme mielenterveysperusteisia sairauspoissaoloja?

Ratkaisujen löytämiseksi MIELI ry järjesti Mieliystävällinen työelämä, kestäviä keinoja ja toimintatapoja -työpajojen sarjan, joihin kutsuttiin koolle iso joukko erilaisia työelämässä toimivia tahoja.

Visiotyöhön hyvinvoivan työelämän puolesta on tuonut asiantuntemustaan lähes neljänkymmenen organisaation tai yrityksen edustajaa. Työelämän mielenterveys yhteiskunnan voimavaraksi -ohjelma on syntynyt noiden työpajojen pohjalta.

Suomalainen työelämä on mieliystävällistä ja inhimillistä. Jokainen työikäinen saa tehdä työtä, joka tukee mielenterveyttä ja vahvistaa mielen voimavaroja. 

Tämä visio on ohjannut työtämme, ja sen innoittamina olemme koonneet yhteen tavoitteita ja konkreettisia toimenpiteitä. Eri toimijoilla on osaamista, jota jakamalla ja hyödyntämällä suomalainen työelämä saadaan inhimillisemmäksi ja samalla myös tuottavammaksi. 

Suomalaisen työelämän monet indikaattorit näyttävät hälytysmerkkejä pahoinvoinnin lisääntymisestä. Nykyään yli kolmannes sairauspoissaolopäivistä johtuu nimenomaan mielenterveyssyistä. Kaikkein voimakkainta pahoinvoinnin kasvu on ollut alle 35-vuotiailla nuorilla aikuisilla. Julkisesti tämän kehityksen pysäyttämiseksi esitetään kuitenkin melko vähän ratkaisuja. 

On olemassa paljon keinoja, joilla työikäisten mielenterveyttä voidaan vahvistaa

Julkisessa puheessa tulee korostaa työelämän myönteisiä puolia kuormituspuheen rinnalla. Työ on meille hyvinvointia lisäävä tekijä. On tärkeää kehittää johtamista ja päätöksentekoa siten, että se huomioi mielenterveyden.

Lisäksi on oleellista lisätä esihenkilöiden osaamista mielen hyvinvointia tukevista toimintatavoista. Toimiva työyhteisö sekä työn vaatimusten ja voimavarojen tasapaino vahvistavat hyvinvointia. Myös yksilöt ovat vastuussa omaa hyvinvointia tukevien mielenterveystaitojen omaksumisesta.  

Tulevaisuuden työelämän rakentamiseksi tarvitaan yhteistä ymmärrystä työelämän kehittämisen pitkän aikavälin tavoitteista ja keinoista sekä niihin sitoutumista. Paras mahdollinen tulevaisuus on sekä inhimillisesti kestävä että taloudellisesti tuottava. 

Millainen tulevaisuuden työelämä voisi parhaimmillaan olla?

Työpajojen osallistujien ajatukset voisi kiteyttää näin: 

• Tulevaisuuden työelämä on suvaitsevainen ja avarakatseinen. Ei ole työtehtäviä sukupuolen, kulttuurisen taustan tai muun työhön liittymättömän ominaisuuden mukaan. Ei myöskään ole työtehtäviä vain superihmisille, koska tiedämme, että heitä ei ole. 
• Työpaikoilla panostetaan yksilöiden voimavaroihin ja vahvuuksiin. Työpaikalla voi olla oma itsensä kaikkine puolineen. 
• Tulevaisuuden työpaikoilla on psykologisesti turvallista. On arvostavia kohtaamisia, tilannetajua ja mahdollisuus pysähtyä. 
• Mielenterveys on tulevaisuudessa asia, josta voi puhua avoimesti työpaikallakin. Se ei ole tabu. Tiedetään, että mielenterveyttä voi vahvistaa. 
• Työelämän mielenterveys on todellinen yhteiskunnan voimavara.

Työelämän mielenterveys yhteiskunnan voimavaraksi -ohjelma sisältää käytännön toimia, joilla mielenterveyttä voi vahvistaa työelämässä. Voit ladata sen itsellesi syöttämällä sähköpostisosoitteesi alla olevaan lomakekenttään ja painamalla ”lataa”.