Siirry sisältöön

Auta vapaaehtoisena

Vapaaehtoisena voit auttaa vaikeimman hetken yli

Vapaaehtoisena kriisiauttajana tarjoat rauhallista läsnäoloasi puhelimessa, verkossa tai kasvokkain. Autat vaikeimman hetken yli.

Saat meiltä kattavan koulutuksen ja jatkuvan tuen. Auttamisesta saat hyvän mielen myös itselle.

Et tarvitse erityistaitoja tai aiempaa kokemusta. Vakaa elämäntilanne ja halu auttaa riittävät. Kriisiauttamisen vapaaehtoisilta toivomme vähintään 23 vuoden ikää.

Voit toimia monella paikkakunnalla sekä etävapaaehtoisena.

Mies tietokoneen ääressä katsoo kaukaisuuteen.

Tarjoa keskusteluapua eri tavoin:

  • MIELI Kriisipuhelimessa:

    Olet läsnä kun joku tarvitsee kuuntelijaa.

    Tarjoat näkökulmia tilanteisiin, jotka tuntuvat soittajasta toivottomilta. Olet tukena vaikeimman hetken läpi.

    Keskustelu on kertaluonteinen ja nimetön.

    Toiminta on ohjattua ja tuettua – et ole koskaan yksin haasteiden kanssa.

  • MIELI Kriisichatissa:

    Voit olla ratkaisevana apuna vaikeassa tilanteessa.

    Sekasin-chatissa autat nuoria:

    Olet luotettava kuuntelija, jonka kanssa nuori voi käydä läpi mieltä painavia asioita.

    Chat-keskustelut ovat kertaluonteisia. Päivystys tapahtuu joko toimistolla tai kotoa käsin omalla tietokoneella.

    Vapaaehtoinen saa päivystysvuoron aikana tarvittaessa aina tukea.

  • MIELI Keskusteluapua kirjoittaen:

    Tuet toista ihmistä silloin, kun elämä tuntuu hänestä raskaalta.

    Vaihdat viestejä ”kirjeenvaihtona” saman henkilön kanssa pidemmän aikaa, enintään puolen vuoden ajan.

    Keskustelua käydään nimettömästi Tukinet-alustan välityksellä. Viesteihin vastataan noin viikon sisällä.

  • Kasvokkaisissa tukikeskusteluissa autat tukea tarvitsevaa löytämään omia voimavarojaan arjessa ja haastavissa elämäntilanteissa.

    Voit auttaa keventämään taakkaa ja saat itsellekin hyvän mielen.

Sinä voit auttaa!

Voit auttaa vapaaehtoisena lähes 40 MIELI Kriisikeskuksessa ja jäsenyhdistyksessä ympäri Suomen sekä etävapaaehtoisena.

Hae mukaan!
Kaksi henkilöä juttelee

Polku vapaaehtoiseksi

  • Lue vapaaehtoisuudesta tällä sivulla. Pohdi, sopiiko auttajana toimiminen elämäntilanteeseesi.

  • Hae avoimia vapaaehtoistehtäviä ja -koulutuksia eri toimipaikoissa ympäri Suomen. Täytä hakemus suoraan tehtävään.

    Voit myös lähettää viestin valitsemaasi kriisikeskukseen tai jäsenyhdistykseen täyttämällä yleisen hakulomakkeen.

    Otamme sinuun yhteyttä mahdollisimman pian.

  • Käymme jokaisen koulutukseen hakevan kanssa keskustelun vapaaehtoistoiminnan sisällöistä ja elämäntilanteen sopivuudesta tulevaan tehtävään. 

  • Vapaaehtoiskoulutus perehdyttää tehtävässä toimimiseen ja haavoittuvassa tilanteessa olevan ihmisen kohtaamiseen.

    Koulutus on mahdollista suorittaa vapaaehtoistoiminnan paikasta riippuen kasvokkaisena, monimuotokoulutuksena tai osittain itsenäisesti opiskeltavana verkkokoulutuksena. Saat koulutuksesta todistuksen.

    Ennen varsinaisen vapaaehtoistoiminnan aloittamista, varmistamme yhdessä, että sinulla on tarvittavat valmiudet.

  • Koulutuksen jälkeen voit aloittaa tehtävässä.

    Saat ohjausta ja tukea koko vapaaehtoisuutesi ajan.

    Pääset osaksi MIELI-yhteisöä ja voit osallistua monipuolisiin valtakunnallisiin jatkokoulutuksiin ja verkostotapaamisiin.

Vapaaehtoisuus voi sopia sinulle esimerkiksi, jos…

Eläkeikäinen nainen positiivinen, mietteliäs ilme.
kaipaat merkityksellistä tekemistä eläkepäiviin

Eläkkeelle jäämisen myötä aikaa voi vapautua uusille asioille.

Vapaaehtoisena pääset tekemään hyvää ja kohtaamaan erilaisia ihmisiä. Olet osa yhteisöä, jossa jokaisen panos on tärkeä.

Kriisiauttajana voit hyödyntää elämänkokemustasi ja oppia uutta.

Muiden auttamisesta saat hyvän mielen myös itsellesi.

Kaksi henkilöä keskustelee vastakkain, myötätuntoinen ilme.
haluat tarjota apuasi opintojesi ohessa

Vapaaehtoistoiminnassa saat kokemusta ihmisten kohtaamisesta, opit uutta itsestäsi ja vahvistat osaamistasi.

Olet osa yhteisöä, jossa ei tarvitse pärjätä yksin. Saat tukea tehtävääsi koulutuksesta, kriisityön ammattilaisilta ja muilta vapaaehtoisilta.

Läsnäolosi voi olla juuri se, mitä joku tarvitsee.

on mahdollisuus oppia uutta ja saada kokemusta ihmisten kohtaamisesta.

Henkilö mietteliäänä kuulokkeet korvilla, kannettavan tietokoneen äärellä pimeällä.
olet hereillä silloin, kun monet muut nukkuvat

Kaikki eivät elä yhdeksästä viiteen -rytmissä. MIELI Kriisipuhelimesta saa apua ympäri vuorokauden, myös öisin ja viikonloppuisin, kun muualta on vaikea saada tukea.

Jos olet luontaisesti virkeä iltaisin ja öisin, voit käyttää osan ajastasi muiden auttamiseen. Saat tukemme päivystämiseen myös yöaikaan.

Voit auttaa juuri silloin, kun moni kaipaa kuuntelevaa korvaa eniten.

Parasta on tunne, että voin olla jollekin avuksi ja edes hetken keventää taakkaa ja kulkea vierellä.
– Vapaaehtoinen MIELI Kriisipuhelimessa

MIELI-vapaaehtoisena kriisiauttajana…

ikoni sydän
Läsnäolo riittää

Tarve saada keskusteluapua on suuri. Sinun läsnäolosi voi olla juuri se, mitä joku tarvitsee. Pienelläkin hetkellä ja kohtaamisella voi olla yhteydenottajalle suuri merkitys.

ikoni timantti
Riität omana itsenäsi

Vapaaehtoisena et tarvitse erityistaitoja tai aiempaa kokemusta. Vakaa elämäntilanne ja aito halu auttaa ja kohdata ihmisiä riittävät.

ikoni kädet
Saat tukemme

Kun annat aikaasi hyvään, tuemme sinua koko matkan. Saat kattavan koulutuksen ja tukemme – alusta asti.

ikoni ryhmässä
Olet osa porukkaa

Kuulut yli 3000 vapaaehtoisen joukkoon. MIELI-yhteisöämme yhdistää aito halu auttaa ja toimia mielenterveyden puolesta yhdessä. Jokainen on tärkeä.

MIELI Vapaaehtoiskoulutus

Vapaaehtoiskoulutus perehdyttää sinut haavoittuvassa tilanteessa olevan ihmisen kohtaamiseen.

Koulutus on mahdollista suorittaa vapaaehtoistoiminnan paikasta riippuen kasvokkaisena, monimuotokoulutuksena tai osittain itsenäisesti opiskeltava verkkokoulutuksena. Saat koulutuksesta todistuksen.

Kun olet aloittanut vapaaehtoisena, voit jatkokouluttautua esimerkiksi ryhmänohjaajaksi ja Huolituoli-päivystäjäksi.

Sekasin-chatiin on itsenäisesti opiskeltava verkkokoulutus

Sekasin-chatin vapaaehtoiskoulutusksen voit suorittaa itsenäisesti opiskellen verkossa.

Koulutus antaa hyvän pohjan nuorten kohtaamiseen ja tukemiseen verkossa.


Monenlaista toimintaan ympäri Suomen

Katso, millaisia vapaaehtoistoiminnan mahdollisuuksia paikkakunnaltasi löytyy, täytä lomake ja ota ensimmäisen askel kohti vapaaehtoisuutta.

Hakemus vapaaehtoistoimintaan

Sivua muokattu 13.8.2026

Sisältö liittyy seuraaviin aihealueisiin: