Siirry sisältöön

Askel kerrallaan kohti parempaa työhyvinvointia

Kiirettä, sairauspoissaoloja, kuormitusta ja virheitä – työpahoinvointi näyttäytyy monina merkkeinä, ja pääsääntöisesti ongelmien hoitaminen on aina niiden ennaltaehkäisyä mutkikkaampaa ja kalliimpaa. Mistä siis eväitä ongelmien ennaltaehkäisyyn ja työhyvinvoinnin kehittämiseen?

Musiikki tukee mielenterveystaitojen oppimista

Jokaisella lapsella on oikeus mielenterveystaitoihin, ja se käy leikiten musiikin avulla. Musiikki tuottaa usein myönteistä mieltä ja oloa, mutta auttaa lasta tai nuorta myös kohtaamaan kaverin ja tunnistamaan tunteita, joille ei ole edes sanoja.

Itsemurha on nuorten yleinen kuolinsyy

Vuoden 2023 kuolinsyytilastoissa on näkyvissä surullinen piikki: nuorten itsemurhat ovat yleistyneet selvästi edellisvuoteen verrattuna.

Ajan mies on puhuva mies

Lappeenrannassa järjestettyyn Miesten Viikon starttiin saapui miehiä, jotka eivät tunnista itseään puhumattoman suomalaisen miehen stereotypiasta.

Erään miehen suru

Miltä suru tuntuu? Miten sureva mies kohdataan? Läheisensä menettänyt MIELI ry:n vapaaehtoinen kirjoittaa, miten hän on oppinut elämään surun kanssa.

Vakohiuksinen ikäihminen hymyilee ja katsoo pohdiskelevasti yläviistoon. Taustalla on vihreää puistoja ja vanhoja jalopuita.

Ikääntyminen ja mielen voimavarat

Ikääntyneet ovat eläneet monta kymmentä vuotta aikuista elämää, joten yksilölliset voimavarat ovat ehtineet sekä karttua että joutua koetukselle. Mitkä voimavarat ovat tärkeitä ikääntyneille aikuisille?