Siirry sisältöön

Miten puretaan mielenterveysjonot?

Mielenterveyspalveluissa on ruuhka, joka olisi purettavissa. Kevyemmällä keinovalikoimalla saataisiin hyviä tuloksia ja rahaakin säästyisi.

Tunnetaidot kannattelevat koulussa ja kotona 

Vantaan Peltolan koulun jokaisella luokalla on kerran kuukaudessa tunnetaito- ja vuorovaikutustunti. 9A-luokan oppilaiden mukaan niistä on hyötyä silloinkin, kun vanhempien kanssa tulee riitaa tai koe uhkaa mennä penkin alle.

Nuoria kävelemässä käytävällä

Tukea opiskelijoiden mielen hyvinvointiin

Opiskelijoiden mieltä voivat kuormittaa opiskeluun liittyvät aikapaineet, valmistuminen, tuleva työtilanne ja toimeentulo sekä opinnoissa suoriutuminen ylipäänsä.

Miten läheinen voi auttaa, kun nuorta ahdistaa?

Ahdistus on epämiellyttävä mutta tärkeä tunne ja hyvin normaalia nuoruudessa. Vanhempi voi tuntea olonsa neuvottomaksi, jos nuorta ahdistaa usein. MIELI ry:n asiantuntija Elina Marjamäki kertoo, miten nuorta voi auttaa.