Elämme työelämän murrosaikaa, ja yhä useampi ja nuorempi sairastuu työuupumukseen. Samaan aikaan on hyvä muistaa, että työ on itsessään myös voimavara ja tärkeä mielenterveyden vahvistaja.
MIELI ry:n kehittämän digitaalisen opetusmateriaalin avulla lapset pääsevät hauskalla tavalla opettelemaan mielenterveystaitoja, kuten tunnetaitoja ja sitä, miten selviytyä eri tilanteissa. Rauhametsän eläinlapset opettavat tunnistamaan myös omia vahvuuksia.
Vapaaehtoistyötä on monenlaista. Hallituksen puheenjohtaja, Kriisipuhelimen vapaaehtoinen ja ryhmänohjaaja kertovat tehtävistään mielenterveyden parissa.
Merkityksellisyys, samanhenkiset ihmiset ja itsensä toteuttaminen – nämä seikat toistuvat vapaaehtoisten puheissa ja saavat lähtemään toimintaan mukaan. Ne ohjasivat myös Päivi Sipolaa, joka päätti ryhtyä MIELI ry:n vapaaehtoiseksi.
Vapaaehtoisena toimiva lieksalainen Anja Sarasoja on nähnyt omin silmin, että mielenterveys rakentuu arjessa. Siksi hän haluaa olla luomassa ravitsevaa arkea itselleen ja muille teatterin, taiteen ja luonnon antimien keinoin.
Tiina Merikanto ja Hannu Kiuru saivat Mielenterveyden ensiapu 2 -koulutuksesta ajatusvirikkeitä ja ymmärrystä, miten kohdata mielenterveysongelmista kärsivä ihminen.
Mielen hyvinvointi työyhteisössä vaatii pitkäjänteistä työtä. Kuopion kansalaisopistossa työyhteisön mielenterveyttä on kehitetty omin ja ammattilaisten keinoin. Rehtori Kirsti Turunen on oppinut urallaan, miten tärkeää on ennaltaehkäistä ongelmia.
Useat seurat ovat vieneet MIELI ry:n kehittämät Nuori mieli urheilussa -sisällöt valmennuskäytänteisiin. Seuroissa on tehty määrätietoisia toimia valmentajien osaamisen lisäämiseksi ja yhteisten toimintatapojen luomiseksi. Lue Helsingin Taitoluisteluklubin, Rauman Naisvoimistelijoiden ja FC Interin toimintatavoista.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Lue lisää Evästekäytännöt-sivulta.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Valitse tästä, mitkä evästeet sallit.
Välttämättömiä sivuston teknisen toiminnan kannalta.
Keräävät sivuston käytöstä anonyymia tietoa, jota käytetään sivuston ja sen sisältöjen kehittämiseen.
