Yo-todistukset on nyt painettu ja pian lehtien palstoilla komeilevat älliä kirjoittaneet nuoret isänmaan toivot. Hienoja ja huomionarvoisia onnistumisia kaikki. Oma sydämeni sykähti kuitenkin vielä enemmän onnesta tutun nuoren saavutuksesta!
Paluu työpaikoille etätöiden jälkeen tarjoaa tilaisuuden lisätä mielen hyvinvointia, kun pysähdymme kuuntelemaan toisia ja rakennamme uutta arkea yhdessä.
Talvihaalarin vetoketju jumissa. Paljon kerrottavaa viikonlopusta. Jumppasalin täydeltä vauhdikkaita kantapäitä ja huivia hulmuttelevia käsiä tanssimassa kuin revontulet. Pienet arjen hetket päiväkotien eteisissä, aamupiireissä ja toiminnallisissa tuokioissa ovat täynnä kohtaamisia.
Toivo vaikuttaa positiivisesti nuoren urheilijan mielen hyvinvointiin: se edistää esimerkiksi omiin kykyihin luottamista ja merkityksellisyyden kokemuksia sekä auttaa sopeutumaan ja olemaan joustava muutostilanteissa.
Elämän kriisitilanteisiin ja yksinäisyyteen reagoi jokainen omalla tavallaan. Vaikka yksinäisyys ei suoraan aiheuta itsemurhia, se voi liittyä olennaisesti itsemurhakriisiin ja heikentää ihmisen hyvinvointia. Huolesta kannattaa kysyä suoraan, sillä se voi pelastaa hengen.
Yksinäisyydestä voi olla vaikea puhua, sillä se herättää kipeitä tunteita ja häpeää. Häpeä kuitenkin hälventyy, kun tunteesta pystyy avautumaan. Miten noidankehää voi murtaa?
Jokainen lapsi ja nuori toivoo, että kuluva kouluvuosi olisi sellainen, että koulussa olisi kavereita, saisi olla osa ryhmää ja tulisi hyväksytyksi ikätovereiden taholta sellaisena kuin on.
