Siirry sisältöön

Masennus -kirja

Masennus-kirjassa on monipuolista tietoa masennuksesta ja kirjoittajina on suuri joukko suomalaisia eturivin asiantuntijoita. Kirjassa käsitellään …

Metsän aarre – luontoretkimalli lapsille

Metsän aarre on luova luontoretki lapsille, joka yhdistää tietoisuustaitoja ja taidekasvatusta. Retken voi myös toteuttaa tarinallisena seikkailuna.

Mielenterveyden käsi -harjoitus

Nuorille suunnattu Mielenterveyden käsi -harjoitus muistuttaa, että arkisilla valinnoilla on vaikutusta mielenterveyteemme.

Mielenterveyden käsi -juliste. Kun pidämme huolta arjen rytmistä, unesta ja levosta, ravinnosta, liikkumisesta, ihmissuhteista, harrastuksista ja luovuudesta pidämme samalla huolta mielen hyvinvoinnistamme.

Mielenterveyden käsi -painos loppu

Mielenterveyden käsi -juliste toimii keskustelun herättäjänä ja muistuttaa, miten voimme arkisilla valinnoillamme vaikuttaa mielenterveyteemme.

Mielenterveyden vahvistajan käsikirja

Mielenterveyden vahvistajan käsikirja on perusteos nuorten ja nuorten aikuisten mielenterveyttä edistävään työhön. Sen painopiste on erityisesti etsivän nuorisotyön ja nuorten työpajatoiminnan piirissä olevien nuorten tukemisessa, mutta sisällöt toimivat myös muussa nuorten ohjaustyössä.