Siirry sisältöön

Nuori mieli urheilussa -toiminta osana seurojen arkea

Nuoret harjoittelevat urheilukentällä Nuori mieli urheilussa, seuraprosessin pilotti
Nuori mieli urheilussa -toiminnassa lähdettiin pilotoimaan seuraprosessia keväällä 2026. Tavoitteena on saada palautetta seuroilta, millaisilla toimenpiteillä Nuori mieli urheilussa -toimintatapojen käyttöönotto toteutuu seuravalmennuksessa.
Nuoret pelaavat sulkapalloa Tapion Sulka innostui Nuori mieli urheilussa -toimintatavoista
Sulkapalloseura Tapion Sulka on vienyt Nuori mieli urheilussa -toimintatavat läpileikkaavasti espoolaisseuran valmennustoimintaan.
Kolme pientä Cheerleadingin harrastajaa tekevät kuviota ja etualalla mustiin puekutunut valmentaja ohjaa käsillään. 10 000. valmentaja on käynyt Nuori mieli urheilussa -verkkokurssin
Nuori mieli urheilussa -kurssit auttavat valmentajia vahvistamaan valmennettaviensa mielen hyvinvointia. Kymmenestuhannes kurssitodistuksen saaja oli cheerleadingvalmentaja Lila Asp Nastolasta. 16-vuotias Lila valmentaa Lahti Elite Cheer Team -seurassa edistyneiden 8–10-vuotiaiden harrastejoukkuetta.
Hyvä palaute nostaa esiin urheilijan vahvuudet
Valmentaja Eveliina Viljanen rakentaa positiivista valmennuskulttuuria. Hän korostaa kohtaamisen ja sanojen merkitystä. Kannustava sanallinen palaute tukee itsetuntoa ja vaikuttaa suoraan motivaatioon.
Urhean vastaava urheilupsykologi Tatja Holm Urheilupsykologi Tatja Holm: ”Nuori mieli urheilussa -malli tuo uutta mielenterveyden kulmaa juniorivalmennukseen”
Psyykkisen valmennuksen asiantuntija Tatja Holm pitää MIELI ry:n Nuori mieli urheilussa -mallia erinomaisena – valmennus on huomioitu vahvasti ja urheilijoille on konkreettisia harjoitteita. Erityistä mallissa on mielenterveyden taitojen tukeminen.
FC Interin junnujen harjoitukset Kokonaisvaltainen valmennus huomioi mielen hyvinvoinnin
Useat seurat ovat vieneet MIELI ry:n kehittämät Nuori mieli urheilussa -sisällöt valmennuskäytänteisiin. Seuroissa on tehty määrätietoisia toimia valmentajien osaamisen lisäämiseksi ja yhteisten toimintatapojen luomiseksi. Lue Helsingin Taitoluisteluklubin, Rauman Naisvoimistelijoiden ja FC Interin toimintatavoista.

Sivua muokattu 13.8.2026

Sisältö liittyy seuraaviin aihealueisiin:

Ota yhteyttä

Katri Lilja

Asiantuntija, Lapset ja nuoret
Nuorten parissa toimivien aikuisten mielenterveysosaamisen vahvistaminen / Nuori mieli urheilussa -toiminta
+358 45 134 9466
etunimi.sukunimi@mieli.fi