...Akuutissa kriisitilanteessa ota yhteyttä kunnalliseen ympärivuorokautiseen sosiaali- ja kriisipäivystykseen. MIELI ry:n kriisikeskukset tarjoavat maksutonta kriisiapua sekä ohjattuja vertaistukiryhmiä itsemurhan tehneiden läheisille. Keskusteluapua kriisivastaanotoilla Itsemurhien ehkäisykeskus antaa tukea itsemurhaa yrittäneille ja...
...epäröi hakea apua matalalla kynnyksellä. Kriisipuhelin päivystää suomeksi 24/7 numerossa 09 2525 0111. Kriisikeskukset ympäri Suomen antavat keskusteluapua kasvokkain, etäyhteyksin ja ryhmissä maksutta ja ilman lähetettä. Netissä keskusteluapua antavat Tukinet...
...merkittävästi. Apua ja tukea tarvitaan tässä poikkeuksellisessa tilanteessa. Positiivista on se, että uskallamme puhua mielen hyvinvoinnista ja pyytää apua. Mielenterveyttä voi aina vahvistaa”, kertoo MIELI Suomen Mielenterveys ry:n toiminnanjohtaja Sari...
...tietoa eri mielenterveyden häiriöistä kuten esimerkiksi masennuksesta, erilaisista fobioista, kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä sekä siitä, mistä mielenterveyden häiriöihin saa apua ja tukea. Mielenterveyden ensiapu 2® -koulutus tarjoaa tietoa mielenterveyden häiriöistä ja antaa välineitä mielenterveyden ongelmista kärsivän kohtaamiseen....
...Enemmän aktiivista hyvinvointia edistävää otetta Haastattelemamme työyhteisöt kertoivat, että työterveysyhteistyössä ei nosteta riittävästi esille mielen voimavaroja tai ongelmia edistäviä näkökulmia. Apua saa, kun työpaikka osaa pyytää tai vaatia sitä. Kehittämistyö...
...kuin kuvittelin. Aikuistumisvaiheessa tuli ongelmia, vaadin itseltäni liikaa enkä saanut mistään apua tai tukea, muistelee Kankaanpää. – Elämästä katosi mielekkyys, tuli ahdistusta, itkuisuutta, aloin pelätä sosiaalisia tilanteita ja vieraita paikkoja....
...auttaa tapahtuneen ja siihen liittyvien tunteiden käsittelyssä, vertaistuki taas surun kanssa elämisessä ja surusta toipumisessa. MIELI ry:n kriisikeskusverkosto, vertaistukiryhmät ja itsemurhien ehkäisykeskus tarjoavat apua Akuuttia kriisiapua läheisen itsemurhayrityksen tai itsemurhan...
...ole aina sataprosenttinen. Kohtuullistaminen on olennaista.” Esihenkilötkin saavat tukea Alkossa on kuvattu työkykyjohtamisen kohderyhmät työkyvyn perusteella ja esihenkilöitä on valmennettu työkyvyn tukemiseen. ”Esihenkilöillä on nykyisin hyvät valmiudet tunnistaa mielenterveyden haasteita,...
...soittoon vuorokaudessa, sanoo Kriisipuhelin toiminnan päällikkö Susanna Winter. Winter näkee edessä mielenterveyskriisin, joka ei ole ohi hetkessä. Siksi on tärkeää lisätä mahdollisuuksia saada tukea ja madaltaa avun hakemisen kynnystä. Kriisipuhelimesta...
...Siksi koen erityisopetustaustastani olleen suurta apua. Kokemuksen ja koulutusten kautta etenin Ässien kilpajoukkueiden maalivahtivalmentajaksi. Toimin Porin Ässien junioripuolen maalivahtivastaavana ennen psyykkisen valmennuksen asiantuntijan pestiä. Maalivahtivalmennus on edelleen osa arkenani, sillä...