...kuin koko ryhmänkin asioissa. Sekä varhaiskasvattajilla että vanhemmilla on halu puhaltaa yhteen hiileen lapsen parhaaksi. Yhdessä pohtimalla, toinen toista kuunnellen, löytyy keinoja tukea lasta arjessa. Tähän tarvitaan yhteistä aikaa. Päivähoidon...
...aina huolissaan ja haluaa lapselleen apua ja tukea, mutta äidin kehotus ei välttämättä ole paras tapa aloittaa.” ”Kokemus osoittaa, että toiminta puree juuri tähän ikäryhmään. Moni elää omassa kuplassaan, mutta...
MIELI Kriisikeskus Vihdin vapaaehtoisena voit auttaa. Tarjoat tukea ja rauhallista läsnäoloasi kriisipuhelimessa, chatissa tai verkossa. Voit auttaa selviämään vaikean hetken yli.
...Enemmän aktiivista hyvinvointia edistävää otetta Haastattelemamme työyhteisöt kertoivat, että työterveysyhteistyössä ei nosteta riittävästi esille mielen voimavaroja tai ongelmia edistäviä näkökulmia. Apua saa, kun työpaikka osaa pyytää tai vaatia sitä. Kehittämistyö...
...kohdata, kun niille annetaan nimet. Kokemuksia voi jakaa ja saada tukea saman kokeneilta. Puhumalla myös oma käytös tulee ymmärretyksi. Lisäksi puhuminen mahdollistaa tilanteen tarkastelun eri näkökulmista ja sen merkityksen tiedostamisen....
...toinen tarvitsee enemmän apua ja aikaa toipuakseen. Kriisit voivat myös tuoda mieleen aiempia vaikeita elämäntilanteita. Tällöin tilanne voi tuntua erityisen raskaalta. Toisaalta kriisi voi mahdollistaa asioiden uudelleenarvioimisen ja henkisen vahvistumisen....
...Siksi koen erityisopetustaustastani olleen suurta apua. Kokemuksen ja koulutusten kautta etenin Ässien kilpajoukkueiden maalivahtivalmentajaksi. Toimin Porin Ässien junioripuolen maalivahtivastaavana ennen psyykkisen valmennuksen asiantuntijan pestiä. Maalivahtivalmennus on edelleen osa arkenani, sillä...
...Akuutissa kriisitilanteessa ota yhteyttä kunnalliseen ympärivuorokautiseen sosiaali- ja kriisipäivystykseen. MIELI ry:n kriisikeskukset tarjoavat maksutonta kriisiapua sekä ohjattuja vertaistukiryhmiä itsemurhan tehneiden läheisille. Keskusteluapua kriisivastaanotoilla Itsemurhien ehkäisykeskus antaa tukea itsemurhaa yrittäneille ja...
...kanssa jää yksin, vaikka ihmisiä olisikin ympärillä. Aiemmin tukea antanut sosiaalinen yhteys voi tuntua vieraalta ja yhteydenotto pelottaa. Kokemus itsestä on paljas ja haavoittuva. Kriisin hetkellä olisi tärkeää tulla kohdatuksi...
...merkittävästi. Apua ja tukea tarvitaan tässä poikkeuksellisessa tilanteessa. Positiivista on se, että uskallamme puhua mielen hyvinvoinnista ja pyytää apua. Mielenterveyttä voi aina vahvistaa”, kertoo MIELI Suomen Mielenterveys ry:n toiminnanjohtaja Sari...