Liikkuminen on luonnollinen keino vahvistaa mielen hyvinvointia ja toimintakykyä. Pienikin liike voi keventää tunnelmaa, joka vahvistaa yhteisöllisyyttä sekä lisää hyvää mieltä.
Tarja Kallio ohjaa vapaaehtoisena Nuori mieli -koulutuksia, jotka auttavat tutustumaan lasten ja nuorten mielenterveyteen vaikuttaviin tekijöihin ja ilmiöihin.
Vuonna 2025 Sekasin-chatissa käytiin lähes 55 000 keskustelua. Discord-alustalla toimivaan Sekasin Gaming -yhteisöön kuuluu lähes 21 000 jäsentä ympäri Suomen.
Mistä kaikesta nuoren itsetuhoinen käytös voi kertoa? Miten ottaa itsetuhoisuus puheeksi? Tervetuloa vanhemmille ja perheen tärkeille aikuisille suunnattuun tilaisuuteen tiistaina 24.2.2026 klo 17.30–19.00.
