När en ung person har psykiska symtom påverkas hela familjen. Därför är det viktigt att också stöda föräldrarna, både för den ungas och för hela familjens välbefinnande.
Stiftelsen Bensow driver verksamheten Min Stig, som är en del av stiftelsens förebyggande barnskyddsarbete. Min Stig riktar sig till barn och unga i åldern 7–25 år som lever som anhöriga i familjer där det förekommer psykisk ohälsa, missbruk eller våld.
Under Stafettkarnevalen 2026 fick barn och unga svara på frågor om vad som är bäst med idrott, när idrotten känns som tuffast och vad de önskar av tränare och andra vuxna?
Projektet Må bra tillsammans (2026–2027) stärker barns och ungas psykiska hälsa i deras vardagsmiljöer. Tillsammans med eftis, idrott och skola utvecklas trygga gemenskaper, gemensamma arbetssätt och ett stärkt ledarskap med kunnande i psykisk hälsa.
”Jag är här för dig. Även om jag inte är en människa kan jag hjälpa till på andra sätt. Vad skulle du vilja prata om just nu? Eller finns det något du vill fråga?” /Sekasin-bottens första fråga.
Kom igen! är en metodbank för dig som jobbar med ungdomar. Den ger dig praktiska idéer för hur du kan stärka ungas psykiska välmående genom vardagsrörelse.
Webbkursen En rörlig ungdom – ett välmående sinne är avsedd för yrkesverksamma inom ungdomssektorn. Kursen behandlar motionens välfärdseffekter samt metoder för att främja vardagsmotion inom ungdomsarbetet.
