Urheilevien lasten ja nuorten vanhempana sinulla on tärkeä rooli lapsesi mielen hyvinvoinnin tukijana. Et tarvitse urheiluvalmennuksen osaamista — riittää, että olet läsnä, kiinnostunut ja turvallinen aikuinen.
Valmentajalla on merkittävä vaikutus nuorten urheilijoiden mielen hyvinvointiin. Tämä sivu kokoaa keskeisimmät Nuori mieli urheilussa -toimintatavat käytännönläheisesti.
Tunneverkko-hanke vastaa kasvavaan huoleen haitallisen, ekstremistisen verkkosisällön vaikutuksista lapsiin ja nuoriin tarjoamalla vanhemmille tietoa ja välineitä radikalisoitumisriskin tunnistamiseksi ja ennaltaehkäisemiseksi sekä lasten ja nuorten resilienssin vahvistamiseksi.
Liikkuminen on luonnollinen keino vahvistaa mielen hyvinvointia ja toimintakykyä. Pienikin liike voi keventää tunnelmaa, joka vahvistaa yhteisöllisyyttä sekä lisää hyvää mieltä.
Tarja Kallio ohjaa vapaaehtoisena Nuori mieli -koulutuksia, jotka auttavat tutustumaan lasten ja nuorten mielenterveyteen vaikuttaviin tekijöihin ja ilmiöihin.
