Siirry sisältöön

Harrastaminen edistää mielenterveyttä 

Harrastaminen ei ole vain tekemistä – se on ystävyyttä, merkityksellisyyttä ja mahdollisuus kuulua joukkoon. Harrastusten ohjaajat voivat vaikuttaa lasten ja nuorten mielen hyvinvointiin.

Nuoret ja mielenterveys – verkkokurssi kulttuurisensitiiviseen kohtaamistyöhön

Miten kohdata eri kulttuuritaustoista tulevat nuoret tavalla, joka tukee heidän mielenterveyttään ja luo luottamusta? Tämä verkkokurssi on sinulle, joka työskentelet nuorten parissa ja haluat kehittää valmiuksiasi kohdata eri kulttuuritaustoista tulevia nuoria mielenterveyttä tukevalla tavalla. Kurssi sopii kaikille, jotka työskentelevät tai toimivat nuorten parissa – esimerkiksi kouluissa, harrastustoiminnassa tai sosiaali- ja terveysalalla.

Alakouluikäinen poika koulun käytävällä yksin pää polvissa.

Koulukiusaamisen ehkäisy on pitkäjänteistä työtä

Kiusatuksi tuleminen on yksi lapsuusiän vakavimmista uhkista mielenterveydelle. Kiusaaminen voi aiheuttaa välittömästi ahdistusta, stressiä, pahoinvointia ja häpeää. Ajan myötä se voi johtaa monenlaisiin mielenterveysongelmiin kuten sosiaaliseen ahdistuneisuuteen tai vaikeuksiin ihmissuhteissa. Lisäksi kiusaaminen nostaa riskiä sairastua mielenterveyden häiriöön: koulukiusaamisella on yhteys arviolta 25 prosenttiin masennusdiagnooseista.

Isä, lapsi ja opettaja keskustelemassa

Koti ja koulu kasvattavat yhdessä

Vanhemmat ja opettajat voivat tukea toisiaan lapsen ja nuoren kasvatustyössä. Hyvä kodin ja koulun välinen kasvatuskumppanuus voi olla merkittävä voimavara, kirjoittaa MIELI ry:n asiantuntija Anne-Mari Kuusimäki.