Siirry sisältöön
Lapsi ja aikuinen keskustelevat ruokapöydän ääressä

Takaisin sujuvaan arkeen lapsen ja nuoren kanssa

Kesälomien päättyminen palauttaa arjen rytmin lasten ja nuorten perheisiin. Arkiset ratkaisut, keskustelut ja rutiinit helpottavat sekä kouluarjen aloitusta että muitakin tilanteita. Hyvä keskusteluyhteys tukee lapsen kasvua ja kehitystä, sanoo MIELI ry:n asiantuntija Nina Heinrichs.

Pakolaisuus haastaa mielenterveyttä – näin olet nuoren tukena

Maailmassa on ennätysmäärä kodeistaan paenneita, jo yli 100 000 miljoonaa ihmistä. MIELI ry:n asiantuntija Elsa Metsävaara kertoo, millaisia mielenterveydellisiä haasteita maahanmuuttanut voi kokea. Maailman pakolaispäivää vietetään torstaina 20.6.2024.

Myötätunto voimavarana ekokriisissä

Pian on edessä aika, jolloin valtavat ihmisjoukot joutuvat siirtymään pois kodeistaan ilmastokriisin edetessä. Miten tällaista tietoa voi ottaa vastaan? Voisiko myötätunto auttaa, kysyy ilmastolääkäri Hanna Rintala.

Tia Nyman

”Jollakin nuorella ei ole ketään, joka uskoisi häneen”

Nuorten mielenterveyden ongelmat ovat viime vuosina moninaistuneet ja lisääntyneet. Liian moni nuori jää huolten ja ahdistuksen kanssa myös yksin, vaille kannattelevaa tukea. Se näkyy myös Tia Nymanille, joka toimii vapaaehtoisena 12–29-vuotiaille suunnatussa Sekasin-chatissa.

Miten vanhempi voi tukea nuorta urheiluharrastuksessa?

Vanhemmat ja muut läheiset ovat nuorelle tärkeitä tukijoita ja kannustajia arjessa ja harrastuksessa. Urheilevan nuoren vanhemmille -verkkomateriaali sisältää eri tapoja tukea nuorta harrastuksessa. Vinkkejä voi soveltaa myös muihin harrastusympäristöihin, kertoo Nuori mieli urheilussa -toiminnan asiantuntija Katri Lilja.