Siirry sisältöön

Pakolaisuus haastaa mielenterveyttä – näin olet nuoren tukena

Maailmassa on ennätysmäärä kodeistaan paenneita, jo yli 100 000 miljoonaa ihmistä. MIELI ry:n asiantuntija Elsa Metsävaara kertoo, millaisia mielenterveydellisiä haasteita maahanmuuttanut voi kokea. Maailman pakolaispäivää vietetään torstaina 20.6.2024.

Miksi loma on niin tärkeä työstä palautumiseen?

Moni jää kesä-heinäkuussa lomalle, jolloin kehon ja mielen on tärkeä palautua. MIELI ry:n työnhyvinvointipäällikkö Marjo Lehtinen kertoo, miksi työstä palautuminen on tärkeää ja miten sitä voi edistää.

Yhä useampi meistä on ahdistunut – miksi?

MIELI Kriisipuhelimessa yleisin soiton syy on paha olo, erityisesti ahdistuneisuus. Ahdistuneisuuden yleistyminen näkyy myös kouluterveyskyselyssä, mielenterveysperusteisten sairauspoissaolojen tilastoissa ja mediassa. Miksi meitä ahdistaa ja mitä asialle voisi tehdä?

Ryhmä iloisia ihmisiä puhaltaa saippuakuplia rivissä

Satakunta tuplasi vapaaehtoisten määrän

Voimakaksikko puheenjohtaja Aino Santalähde ja projektipäällikkö Eveliina Ranki kehittävät vapaaehtoistoimintaa innolla ja sydämellä. Tuloksena on kasvava joukko monen ikäisiä tehtäväänsä sitoutuneita vapaaehtoisia.

Tia Nyman

”Jollakin nuorella ei ole ketään, joka uskoisi häneen”

Nuorten mielenterveyden ongelmat ovat viime vuosina moninaistuneet ja lisääntyneet. Liian moni nuori jää huolten ja ahdistuksen kanssa myös yksin, vaille kannattelevaa tukea. Se näkyy myös Tia Nymanille, joka toimii vapaaehtoisena 12–29-vuotiaille suunnatussa Sekasin-chatissa.

Mielenterveysongelmat haastavat koko Eurooppaa

Eurobarometrin (2023) mukaan lähes puolet EU-kansalaisista on kärsinyt psyykkisistä ongelmista viimeisen vuoden aikana, ja 60 % kokee kriisien vaikuttaneen heidän mielenterveyteensä. Miten mielenterveyskriisiä voidaan ratkoa EU:ssa? Neljä EU-vaaliehdokasta keskusteli Helsingin keskustakirjasto Oodissa mielenterveydestä.