Siirry sisältöön
Marena Kukkonen

Itsemurhakuolleisuus ei enää vähene

Itsemurhien väheneminen Suomessa on pysähtynyt. Itsemurhien ehkäisy vaatii jatkuvaa ja pitkäjänteistä työtä. Itsemurhien ehkäisyohjelma voi toimia vain riittävän rahoituksen turvin.

Harrastaminen edistää mielenterveyttä 

Harrastaminen ei ole vain tekemistä – se on ystävyyttä, merkityksellisyyttä ja mahdollisuus kuulua joukkoon. Harrastusten ohjaajat voivat vaikuttaa lasten ja nuorten mielen hyvinvointiin.

Iloiset ihmiset vastakkain

Vapaaehtoistyö tekee hyvää

Oman ajan antaminen muiden hyväksi on vapaaehtoistoiminnan ydintä. Miksi vapaaehtoistoiminta on suosittua ja mitä siitä itse saa?

Poika VR-lasit päässä

Kesäloma ilman älylaitteita?

Kun koulu päättyy, alkaa monessa perheessä tasapainottelu: lapset lomalla, aikuiset töissä – ja ruutuaika alkaa helposti venyä. Kuinka huolissaan vanhemman pitäisi tästä olla? Mikä on sopiva määrä ruutuaikaa kesälomalla ja miten paljon päiviin pitäisi mahtua muuta puuhaa ja aivoille hyvää tekevää tylsyyttä?