Siirry sisältöön
MIELI ry:n asiantuntija Marjo Lehtinen kuvattuna lasin läpi. Lehtinen katsoo kuvassa oikealle, kasvoilla vakava ilme.

Miksi työ uuvuttaa?

Viidesosa työikäisistä kokee merkittävää psyykkistä kuormittuneisuutta. Milloin työuupumisen ilmiö oikein alkoi ja mitä sille voidaan tehdä?

Askel kerrallaan kohti parempaa työhyvinvointia

Kiirettä, sairauspoissaoloja, kuormitusta ja virheitä – työpahoinvointi näyttäytyy monina merkkeinä, ja pääsääntöisesti ongelmien hoitaminen on aina niiden ennaltaehkäisyä mutkikkaampaa ja kalliimpaa. Mistä siis eväitä ongelmien ennaltaehkäisyyn ja työhyvinvoinnin kehittämiseen?

Musiikki tukee mielenterveystaitojen oppimista

Jokaisella lapsella on oikeus mielenterveystaitoihin, ja se käy leikiten musiikin avulla. Musiikki tuottaa usein myönteistä mieltä ja oloa, mutta auttaa lasta tai nuorta myös kohtaamaan kaverin ja tunnistamaan tunteita, joille ei ole edes sanoja.