Jos olet kiinnostunut tasapainovalmennusryhmä- tai infotoiminnasta, kysy opetusluentoa meiltä!
Haku
Most popular
Artikkeli Hyvinvointi
Unen merkitys
Uni tasapainottaa elimistöä ja palauttaa voimia, se on edellytyksenä hyvinvoinnille ja mielenterveydelle, oppimiselle ja tiedon käsittelylle.
Artikkeli Mielenterveyden ensiapu
Mielenterveyden ensiapu 2
Koulutukseen ovat tervetulleita kaikki, jotka haluavat saada tietoa mielenterveyden häiriöistä ja niiden kohtaamisesta sekä mielenterveyden häiriöiden ensiavusta.
Artikkeli Väkivalta
Väkivalta satuttaa
Väkivalta ilmenee monessa muodossa. Yksinkertaisimmillaan väkivalta voidaan jakaa fyysiseen ja henkiseen.
Artikkeli Kehittämistoiminta
Menetelmäkouluttajien yhteystiedot
Toimiva lapsi & perhe -työn menetelmäkouluttajien yhteystiedot.
Artikkeli Tukea ja apua
Itsemurhien ehkäisykeskus
Itsemurhien ehkäisykeskuksen tavoitteena on ehkäistä itsemurhia tarjoamalla tukea itsemurhaa yrittäneille ja heidän läheisilleen sekä itsemurhan tehneiden omaisille.
Artikkeli
Miten uni muodostuu?
Yöuni kulkee vaiheissa. Näistä ensimmäinen kevyen unen vaihe alkaa heti nukahtamisen jälkeen. Siinä nukkuja on vielä unen valveen rajamailla, mutta ote todellisuudesta alkaa höltyä.
Tässä vaiheessa lihakset rentoutuvat.
Materiaali Julisteet ja kortit
Selviytyjän purjeet varhaiskasvatukseen ja neuvolaan
Selviytyjän purjeet kuvaa elämään liittyvien eri kokoisten huolten kohtaamista.
Materiaali Kirjat
Ulkoisesti erilaisia, sisäisesti samanlaisia – opas mielenterveystyöhön yli kulttuurirajojen
Opaskirja kokoaa yhteen 28 vuoden kokemukset mielenterveystyöstä maahanmuuttajien kanssa.
Materiaali Julisteet ja kortit
Kaveritaitokortit
Kaveritaitokortit on suunniteltu lasten yhdessäolon ja sosiaalisten taitojen harjoitteluun.
