Urpo Manninen, 79, oppi nuorena varautumaan pahan päivän varalle. Pinja Perttunen, 21, uskoo asioiden järjestyvän ja pyrkii elämään hetkessä. Kaksi eri-ikäistä kertoo suhtautumisestaan tulevaan.
Haku
Most popular
Artikkeli Tunnetaidot
Tunteen kohtaaminen
Tunne herää usein reaktiona johonkin syyhyn ja sillä on kohde. Se kertoo esimerkiksi jonkun asian tai ihmisen viehättävyydestä tai vastenmielisyydestä, turvallisuudesta tai pelottavuudesta, lähestyttävyydestä tai välteltävyydestä.
Artikkeli Tunnetaidot
Tunteet
Tunnekartan avulla voi pohtia omia tunteita ja tuntemuksiasi. Joskus tunteiden tunnistaminen on vaikeaa. Tällöin voit käyttää apuna Tunnekarttaa, kenties päällimmäinen tunteesi johdattaa sinut eteenpäin.
Artikkeli
Leikkaus pelotti Pirjo-Riittaa etukäteen:”Esitin liian pärjäävää”
"Minun oli vaikea ottaa vastaan tukea ja apua, vaikka se olisi ollut tärkeää. Samalla kuvittelin kaikki mahdolliset asiat, jotka voisivat mennä pieleen", kertoo sairastumisestaan paljon oppinut Pirjo-Riitta Liimatainen.
Artikkeli Tunnetaidot
Tunnetaitojen perusteet
Kyky havaita ja tiedostaa omia tunteita on tunnetaitojen ja itsetuntemuksen perusta. Sitä tarvitaan myös toisten tunteiden hahmottamisessa ja vuorovaikutuksessa toisten kanssa.
Koulutus Su, 01/01/2017 - 09:00 - To, 15/06/2017 - 16:00 Mielenterveyden ensiapu
Maksuttomat Mielenterveyden ensiapu -koulutukset
Kärkihankkeen avoimet ja maksuttomat MTEA-koulutuksiin.
Artikkeli Tukea ja apua
Selma - istunto 8
Tässä istunnossa palaamme edellisten istuntojen teemoihin vielä kerran. Tämän ohjelman aikana olet saanut perustietoa kriiseistä ja surusta toipumisesta, pohtinut järkyttävän tapahtuman vaikutusta omiin uskomuksiisi, arvomaailmaasi ja sosiaalisiin suhteisiisi sekä opetellut tunnistamaan omia selviytymiskeinojasi.
Koulutus Ma, 07/12/2015 - 08:00 - Ke, 09/12/2015 - 15:00 Elämän vaikeuksissa tukeminen
MTEA® 2 -ohjaajakoulutus, Rauma
Mielenterveyden ensiapu® 2 -peruskurssin suorittaneet voivat hakeutua MTEA® 2 -ohjaajakurssille. Kurssi järjestetään Raumalla 7.-9.12.2015
Tarinat
Johtaja hylkäsi kravatin
Heikki Vahantaniemi jätti uran Metsä-hallituksessa ja omistautui vapaaehtoistyölle – eikä ole katunut.
Artikkeli Mielenterveyden häiriöt
Epätyypillinen syömishäiriö yleisin syömishäiriö
Epätyypillinen syömishäiriö muistuttaa esimerkiksi anoreksiaa tai bulimiaa, mutta jokin niille keskeinen oire puuttuu.
