Kouluilla on ainutlaatuinen mahdollisuus vaikuttaa oppilaidensa mielen hyvinvointiin. Mielenterveys on voimavara, jota kerätään ja käytetään läpi elämän. Lapsena rakennettu pohja mielenterveydelle kantaa yli haastavienkin elämäntilanteiden. Mielenterveyttä voidaan vahvistaa mielenterveystaitoja harjoittelemalla ja käyttämällä. Näitä taitoja voidaan opetella ja harjoitella päivittäin koulun arjessa.
Mielenterveystaidot alakouluun
Hyvää mieltä yhdessä -koulutus ja opetusaineisto
Olemme kehittäneet Mielenterveystaidot alakouluun –hankkeessa (2012-2014) opetus- ja kulttuuriministeriön rahoituksella Hyvää mieltä yhdessä -opetusaineiston ja koulutuskokonaisuuden mielenterveyden edistämiseen.
Opetusaineisto on päivitetty vuonna 2014 voimaan astuneen perusopetuksen opetussuunnitelman perusteiden mukaiseksi ja siinä huomioidaan uusi oppilas- ja opiskelijahuoltolaki sekä koulurauhan lakiuudistus. Opetusaineistoon kuuluvat Hyvää mieltä yhdessä -käsikirja alakoululaisen mielenterveyden edistämiseen, tunne- ja kaveritaitokortit, tunnepilvikortit, Eläinlasten elämää -pöytäteatterimateriaali sekä Onnellisten linnake -lautapeli. Aineiston saa osallistumalla koulutukseen. Käsikirja, tunne- ja kaveritaitokortit sekä pöytäteatterimateriaali ovat myös myytävänä kohdassa Materiaalit.
Miksi mielenterveyden edistäminen alakoulussa kannattaa? Mitä Hyvää mieltä yhdessä -koulutus ja -aineisto antavat alakoulun arkeen? Katso video!
Haluatko tietoa uusista materiaaleista ja koulutuksista?
Tilaa Lasten ja nuorten uutiskirje!
Opetusmateriaali
Pelit
Vinkkejä vanhempainiltaan.
Hyvää mieltä pelipaussista
Hyvää mieltä pelipaussista -kampanja on digipeli- ja somepaasto, jonka tavoitteena on:
- Tukea vanhemmuutta ja edistää lasten mielen hyvinvointia arjessa
- Havahduttaa lapset huomaamaan, mitä kaikkea kivaa ja hyvää mieltä tuottavaa voidaan tehdä vähentämällä vapaa-aikaa pelikoneilla ja muilla digilaitteilla
- Helpottaa vanhempien kasvatustyötä tarjoamalla mahdollisuus yhtäaikaiseen pelipaussiin ja ruutuajan määrittelyyn lapsen koulukavereiden vanhempien kanssa
- Herättää keskustelua pelikoneilla pelaamisen ja verkkoympäristöjen vaikutuksista lapsen hyvinvointiin ja jaksamiseen
- Antaa mahdollisuuksia lokoisalle koko perheen yhdessäololle ja kohtaamisille.
Aineistoa pelipaussista vanhempainiltoihin ja opettajalle
- Linkki Hyvää mieltä pelipaussista -videoon lähetetään Lasten ja nuorten uutiskirjeen mukana (ilmestyy neljästi vuodessa). Ryhdy tilaajaksi täyttämällä tilaajalomake! Lastenpsykiatri Jari Sinkkonen kertoo videolla, mitä vaikutusta pelaamisella on alakoululaisen hyvinvointiin ja jaksamiseen.
- Kaksi sarjakuvaa tyhjillä puhekuplilla. Sarjakuva 1 avulla voi avata keskustelua pelaamisen rajoittamisesta ja sen aiheuttamista tunteista kotona. Sarjakuva 2 kuvaa tilannetta, jossa lapsi kokee jotain järkyttävää pelatessaan tai surffatessaan netissä.
- Mielenterveyden käsi havainnollistaa arjen valintojen merkitystä jaksamiselle.
- Hyvän mielen päiväkirja auttaa lasta keksimään hyvän mielen puuhaa yksin, kavereiden ja perheen kanssa.
Hyödyllisiä nettilinkkejä
Tietoa lasten pelaamisesta ja pelihaittojen ehkäisystä:
pelitaito.fi/vanhemmille
mediataitokoulu.fi
meku.fi
vastuuonminun.info
