Ympäristötunteiden äärellä -työpajat ja ryhmät nuorille ja nuorille aikuisille
Ympäristötunteiden äärellä -ryhmä tarjoaa mahdollisuuden pohtia suhtautumista ilmasto- ja ympäristökriisiin sekä tulevaisuuteen.
Koulutuksen kuvaus
Ympäristötunteiden äärellä -ryhmä tarjoaa mahdollisuuden pohtia suhtautumista ilmasto- ja ympäristökriisiin sekä tulevaisuuteen. Ryhmissä tarjotaan tutkittua tietoa ympäristöön liittyvistä tunteista ja ajatuksista, sekä keinoja niiden kohtaamiseen ja käsittelyyn. Lisäksi pohditaan oman toiminnan ja tunteiden käsittelyn välistä suhdetta. Vertaistuen, keskustelun ja vinkkien jakamisen avulla tuetaan selviytymistä epävarmassa maailmantilanteessa. Ryhmät soveltuvat kaikille, jotka haluavat vahvistaa omaa hyvinvointiaan ja ympäristötunteiden käsittelytaitojaan. Toimintamuotoina ovat yhden kerran työpajat tai 3-5 kerran ryhmät. Ryhmätapaamisen kesto on 2 h/tapaaminen.
Koulutuksen sisältö
-
Tietoa ympäristötunteista
-
Keinoja ympäristötunteiden käsittelyyn ja toivottavan tulevaisuuden pohdintaan
-
Tunnetaitoja ja toiminnallisia menetelmiä
-
Vertaistukea ja yhteisöllisyyttä
Koulutuksen tavoitteet
Ryhmän jälkeen osallistuja osaa:
-
tunnistaa, nimetä ja käsitellä omia ympäristötunteitaan
-
vahvistaa mielenterveys- ja tunnetaitojaan
-
tarvittaessa hakea tukea ympäristötunteidensa käsittelyyn.