Affischen Må bra-handen är ett verktyg för att prata om hur våra vardagliga val påverkar vår psykiska hälsa. Den kan användas för att reflektera över vad som får oss att må bra och vad vi kan göra för att stärka vårt välbefinnande.
Kännetecken på ett bra träningspass är en central del av innehållet i Välbefinnande i idrott för barn och unga (Vibu) och de består av konkreta metoder som tränaren kan använda för att stödja unga idrottares psykiska välbefinnande. Ta i bruk affischen.
Frid och fred i Djurskogen är ett digitalt material som inbjuder till en inspirerande sagovärld med övningar i psykisk hälsa. Materialet är riktat till småbarnspedagogiken, förskolan och lågklasserna.
Animationen ”Taras berättelse” är ett redskap i att stöda barns välmående och psykiska hälsa inom småbarnspedagogik och nybörjarundervisning. I animationen lär barnet sig uppmärksamma känslor och stämningar i kroppen och att fokusera på andningen.
