...työelämä Oikeudenmukainen ja yhdenvertainen yhteiskunta Nuoret vaikuttajina 1. Kasvurauhaa tukeva koulutusjärjestelmä Riittävästi resursoitu koulutusjärjestelmä on hyvinvoivan ja turvallisen yhteiskunnan elinehto. Nuoret voivat paremmin koulutuspolulla, jolla on tukea, ohjausta ja oppimisen...
...velaksi. Hintojen nousun ja energiakriisin myötä taloushuolista kärsii yhä useampi. Miten selviytyä talousvaikeuksista? Sida Talousongelmiin on saatavilla monenlaista apua ja tukea. Tärkeää on olla lamaantumatta, ottaa yhteyttä ulkopuolisiin avun lähteisiin,...
...voi selviytyä ja että itsetuhoisuuteen on saatavilla tutkitusti tehokasta apua. Kannusta ja auta henkilöä omien mahdollisuuksiesi mukaan terveydenhoidon avun piiriin. Apua saa terveysasemalta, työterveyshuollosta, kouluterveydenhoitajalta ja koulupsykologilta. Keskustelutukea saa myös...
...Tärkeintä on keskittyä kuuntelemaan henkilöä tuomitsematta ja tukea häntä omien voimavarojen puitteissa. Tukeminen voi olla esimerkiksi keskustelua, yhteistä tekemistä, käytännön apua tai terveydenhoitoon hakeutumiseen kannustamista. Joskus aikuisen henkilön itsemurhayrityksen jälkeen...
...tarvita. Keskustelut ovat maksuttomia ja luottamuksellisia. Voit asioida halutessasi nimettömästi. Tukea ja apua vaikeissa elämäntilanteissa arkielämän huolissa, stressissä ja työuupumuksessa olet menettänyt läheisen ja koet surua parisuhdeongelmissa tai ihmissuhdehaasteissa traumaattisissa...
...käyttöön? Keneltä voisit pyytää apua? Entä kenelle itse voisit tarjota apua, jos sinulla on siihen voimavaroja? Jos kohtaat vaikean tilanteen arjen yhteisössäsi, mieti minkälaisien vaikeuksien tai kriisien läpi tämä tai...
...– Voit tukea hakemaan keskusteluapua, jos oma tuki ei tunnu riittävän. Listauksen MIELI ry:n auttamismuodoista löydät alta. Matalan kynnyksen keskusteluapua järjestöiltä Valtakunnallinen Kriisipuhelin päivystää 24/7 suomeksi numerossa 09 2525 0111...
...leimataan hulluiksi. Ojala mietti, mitä apua hakevasta miehestäkin ajateltaisiin. Lisäksi hoitoon hakeutumista esti musertava pelko siitä, että apua pyytäessä sitä ei saakaan. Myös väärinymmärretyksi tuleminen ahdisti. ”Kipuilin sitä, että mielenterveyden...
...myös liikunta ja kehonhuolto, ulkoilu, rentoutusharjoitukset, ravitsevan ruoan laittaminen ja hyvien yöunien varmistaminen. Työttömyydestä johtuvaa ahdistusta voi lievittää keskustelemalla luotettujen ihmisten kanssa tai hakemalla apua ja tukea, esimerkiksi soittamalla valtakunnalliseen...
...ovat tärkeää tukea vaikeissa tilanteissa. 14. Muista, että apua on tarjolla. Jos tuntuu, että arkiset neuvot eivät auta, ahdistus kasvaa liian suureksi, huoli sumentaa näköalat ja vie voimat, hae keskusteluapua...
Kakinställningar
På den här webbplatsen använder vi kakor. Några kakor är nödvändiga, andra förbättrar webbplatsens funktioner och några används för statistik eller marknadsföring. Läs mer på Kakpolicy-sidan.
Kakinställningar
Denna webbplats använder kakor. Några kakor är nödvändiga och några används för statistiks- eller marknadsföring. Välj här vilka du tillåter.
Dessa kakor är nödvändiga för att webbplatsen skall fungera.
Statistikkakor används för att samla in anonym användardata, som utnyttjas för att utveckla webbplatsen och dess innehåll.
Marknadsföringskakor kan t.ex. användas för att personifiera reklam.
