Harrastukset - Sivu 5

Mielenterveys yhteiskunnassa ja urheilussa

Podcastit

Nuori mieli urheilussa -podcastin jaksossa keskustellaan mielenterveyden asemasta yhteiskunnassa sekä urheilun ja mielenterveyden yhteydestä. Vieraana on psykologi ja ”mielen hyvinvoinnin moniottelija” Juho Mertanen.

Valmentaja ja joukkue antavat läpyt toisilleen nurmikentällä

Nuori mieli urheilussa -podcastit

Sivu

Tämä podcast-sarja käsittelee mielen hyvinvoinnin ja mielenterveyden teemoja urheilussa. Podcastit liittyvät Nuori mieli urheilussa -kokonaisuuteen, joka on suunnattu lasten ja nuorten valmentajille.

Urheilun merkityksellisyys ja mielen hyvinvoinnin tukeminen juniorivalmennuksessa

Podcastit

Nuori mieli urheilussa -podcastin jaksossa keskustellaan mielen hyvinvointitaitojen merkityksestä urheilussa ja siitä, minkä takia urheilu koetaan usein niin merkitykselliseksi. Vieraana on urheiluvalmentaja ja liikuntabiologian opiskelija Netta Orava.

Piirretty purjevene, joka on Nuori mieli urheilussa -tunnuskuva.

Nuori mieli urheilussa -verkkokahvila

Tapahtuma 7.6.2022–7.6.2022

Nuori mieli urheilussa -verkkokahviloita järjestetään muutaman kuukauden välein.

Aerobic-voimistelija nostaa toista lentokärrynpyörään.

Lukulista ja linkkejä – Nuori mieli urheilussa

Sivu

Hyödynnä Nuori mieli urheilussa -aihepiirin lisälukemisen listaa sekä eri tahojen sisältölinkkejä.

Nuorte jääkiekkoilijat kuuntelevat valmentajaansa

Nuori mieli urheilussa – syventävä verkkokurssi

Sivu

Nuori mieli urheilussa – syventävä verkkokurssi (noin 3 tuntia) on suunnattu 10–15-vuotiaiden lasten ja nuorten valmentajille eri lajeissa.

Valmentaja opastaa aerobiccaajia punneruksessa

Nuori mieli urheilussa -verkkokurssi kaikille valmentajille

Sivu

Nuori mieli urheilussa -verkkokurssi kaikille valmentajille (noin 30 min) on suunnattu 10–15-vuotiaiden lasten ja nuorten valmentajille ja muille toimihenkilöille eri lajien urheiluseuroissa.

Valmentaja ja urheilevat nuoret istuvat urheilukentällä juttelemassa

Nuori mieli urheilussa -verkkokurssien julkistuswebinaari

Tapahtuma 16.5.2022–16.5.2022

Julkaisemme 16.5. kaksi Nuori mieli urheilussa -verkkokurssia.

”Toivossa on hyvä harjoitella” – Toiveikkuus nuoren urheilijan tavaksi ja taidoksi

Blogi

Toivo vaikuttaa positiivisesti nuoren urheilijan mielen hyvinvointiin: se edistää esimerkiksi omiin kykyihin luottamista ja merkityksellisyyden kokemuksia sekä auttaa sopeutumaan ja olemaan joustava muutostilanteissa.

Nuori mieli urheilussa -blogit

Sivu

Blogeissa käsitellään mielen hyvinvointia edistäviä toimintatapoja urheilussa. Blogit liittyvät Nuori mieli urheilussa -kokonaisuuteen lasten ja nuorten valmentajille.