Siirry sisältöön

MIELI ry:n Kriisipuhelimeen vastattu tuplasti enemmän kuin ennen pandemiaa

Suomalaisten kuormittuneisuus näkyy yhteydenottoruuhkana Kriisipuhelimessa. Tänä kesänä puhelimen resursseja pystyttiin lisäämään lahjoitusvaroin, ja vastattujen puhelujen määrä nousi suuremmaksi kuin koskaan aikaisemmin. Kriisipuhelin avaa ukrainan- ja venäjänkieliset linjat syyskuussa.

Nuoria juttelemassa aidan ja graffittien edessä kadulla

Kolmoiskriisistä kohti nuorten hyvinvointiohjelmaa

Nuorten mielenterveyskriisi uhkaa koko suomalaista yhteiskuntaa. Jotta jokaisella nuorella olisi oikeus ja mahdollisuus voida hyvin, tarvitaan määrätietoisia ja laaja-alaisia toimia. MIELI ry valmistelee nuorten hyvinvointiohjelmaa ohjelmaa yhteistyökumppaneiden kanssa syksyllä 2022.

Pienetkin arjen hyvät teot vahvistavat toivoa

Toivo on odotus siitä, että vaikka elämässä on vaikeuksia ja vastoinkäymisiä, niin tulevaisuudessa tapahtuu silti jotain hyvää. Vaikeina aikoina on tärkeää vahvistaa toivoa.

Oma-apuohjelma SELMA antaa tukea kriisissä

SELMA:n avulla voi käsitellä itsenäisesti elämässä eteen tullutta järkyttävää tapahtumaa. Selviytymismatka-kokonaisuus sisältää tekstiä kahdeksasta teemasta, tietoa traumaattisesta kriisistä ja paljon tehtäviä. Omaa elämäntilannetta lähestytään kirjoittamalla.

Kukka pellolla aamun kajossa

Istunto 8: Kohti tulevaisuutta

Tämä on SELMA:n kahdeksas ja viimeinen teema. SELMA:sta olet saanut perustietoa kriiseistä ja surusta toipumisesta, pohtinut järkyttävän tapahtuman vaikutusta omiin uskomuksiisi, arvomaailmaasi ja sosiaalisiin suhteisiisi sekä opetellut tunnistamaan omia selviytymiskeinojasi.

Polku vihreään metsään

Istunto 7: Arvot ja tavoitteet

Tässä teemassa pohditaan sitä, miten tapahtuma saattaa vaikuttaa omaan arvomaailmaan. Istunnossa tunnistetaan omat arvot ja niiden vaikutus omiin valintoihin.

Käsi kädessä

Istunto 6: Trauma ja ihmissuhteet

Tässä istunnossa käsitellään vaikean elämäntilanteen vaikutusta ihmissuhteisiin. Käsittelemme myös elämäntilanteen puheeksi ottamista ja omien rajojen huomioimista vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa.